Новости

Как укрепить внутреннюю устойчивость: идеи Пола Тиллиха
За окном стремительно меняется мир, и изменения происходят не только на глобальном уровне, но и в наших отношениях с близкими, в сфере технологий и в повседневной жизни. Как же найти внутреннюю устойчивость? Здесь предлагаются несколько интересных...
19.04.2026, 07:40

На что действительно стоит обратить внимание в новом году
Каждый год начало января принято встречать с амбициозными планами: новые цели, улучшения, уверенность в будущем. Но жизнь не проект, который можно просто «докрутить» до идеала. Многие из нас создают длинные списки достижений....
19.04.2026, 06:04

Как понять, что вы не живёте своей жизнью
Многие женщины сталкиваются с удивительным ощущением: несмотря на то что они следуют всем правилам — работают, строят отношения и заботятся о себе — внутри живёт легкая пустота. Это не тоска или боль, а скорее ощущение, что жизнь...
19.04.2026, 05:40

Мужское бесплодие: неожиданные причины и пути решения
Тема мужского бесплодия становится все более актуальной, и это не просто медицинский термин, а серьезная проблема. Часто мужчины ощущают себя прекрасно, однако причина долгожданной беременности может скрываться в их...
19.04.2026, 05:03

Пятничный вечер: время для передышки и расслабления
Пятница — это не просто конец рабочей недели, а особый момент, чтобы остановиться и отдышаться перед выходными. После напряжённых дней, наполненных задачами и встречами, вечера пятницы становятся...
19.04.2026, 04:03

Синдром самозванца: Как преодолеть внутренние барьеры и поверить в себя
В нашем обществе существует много людей, которые, несмотря на видимые успехи, все еще чувствуют себя неуверенно и боятся разоблачения. Что стоит за этим явлением и как с ним бороться — вопрос, на который стоит ответить. Кто такой...
19.04.2026, 03:04

Как выйти из созависимости: путь к исцелению через саморефлексию
Созависимость бывает коварной, скрываясь за привычными действиями и выборами. Все знакомы с моментом, когда кажется, что выхода нет, и нерешенные проблемы других заслоняют собственные нужды. Это и есть созависимость — способность...
19.04.2026, 02:40

Как избавиться от сравнения с другими и начать ценить себя
В современном мире, насыщенном социальными сетями, мы ежедневно сталкиваемся с яркими успехами окружающих. Это затмевает собственные достижения и приводит к разрушительному сравнению себя с другими. Как же преодолеть это пагубное привычки? Вот...
19.04.2026, 02:03

Психоанализ: путь от замка к дому
На консультацию к психологу приходят люди с разнообразными переживаниями: от растерянности до постоянной тревоги. Однако психоанализ не просто устраняет симптомы — он обращается к сути человеческого существования. Время как ключ к пониманию Основная...
19.04.2026, 01:42

Как преодолеть внутреннюю пустоту и найти настоящие источники счастья
Признание того, что жизнь перестала радовать, — это не проявление слабости, а важный шаг к самопознанию и новой жизни. Психолог Даниэла Сильва Моура утверждает: недовольство — это не враг, а важный сигнал о том, что...
19.04.2026, 00:42

Счастье наедине: Можно ли быть радостным в одиночестве?
Что говорит психология об одиночестве и уединении Согласно данным Евростата, всё больше людей в развитых странах выбирают жить без партнёра. В Швеции, Финляндии и Норвегии уже более 40% домохозяйств состоят из одного человека. В России, по сведениям...
18.04.2026, 22:06

Женщина как мост: как справиться с кризисом среднего возраста
В жизни каждой женщины наступает сложный период, известный как кризис среднего возраста, когда она оказывается между двумя поколениями - детьми и родителями. Это так называемая "женщина-сэндвич". Такой кризис является...
18.04.2026, 21:40

33 правила, которые помогут понять себя и стать счастливее
В жизни каждого из нас возникают моменты, когда приходится подводить итоги и переосмысливать свои ценности. Вот 33 правила, которые смогут помочь не только лучше разобраться в себе, но и наладить отношения с окружающими. Научитесь любить и уважать...
18.04.2026, 21:04

Как изменить свою жизнь: 7 шагов к новому началу
В мире, где многие стремятся к переменам, важно иметь четкий план действий. Для тех, кто искренне хочет изменить свою жизнь, существуют ключевые шаги, которые помогут выстроить успешное планирование. Первый шаг: сосредоточиться на процессе Первое, что...
18.04.2026, 20:43

Экзистенциальный подход к психотерапии: новый взгляд из Гродно
Экзистенциальное консультирование, основанное на понимании глубоких личных и социальных переживаний, стало актуальной темой для обсуждения среди психологов в Гродно. Специалисты подчеркивают важность изучения человеческого опыта через призму четырех...
18.04.2026, 19:41

Медицинский фильм о Споровом синдроме: пробуждение страха и надежды
На экраны выходит уникальный медицинский фильм, который погружает зрителей в пугающий мир Спорового синдрома, ранее известного только ограниченному кругу исследователей. Это не просто документальная лента, а внутренний отчёт, созданный для...
18.04.2026, 18:41

Биполярное расстройство и пути к восстановлению
Понимание динамики биполярного расстройства Биполярное расстройство представляет собой не просто резкие перепады настроения, а сложное психическое состояние, в котором периоды подъема (мания или гипомания) чередуются с фазами глубокого упадка и апатии...
18.04.2026, 18:04

Что приводит к скуке в отношениях и как с этим справиться
Скука в отношениях — это достаточно распространённое явление, которое может затмить даже самые светлые моменты совместной жизни. Чтобы разобраться в причинах этого явления, важно понять, когда и почему интерес к партнёру начинает...
18.04.2026, 17:40

Психологическое тестирование в школах может продлиться до 2032 года
Согласно новому предложению, студенты колледжей и молодежь старше 13 лет смогут ежегодно проходить социально-психологическое тестирование (СПТ). Этот процесс направлен на выявление факторов риска, связанных с употреблением наркотиков и наркотических...
18.04.2026, 16:42

Как перестать зацикливаться на подготовке и начать жить настоящей жизнью
О том, почему мы не можем позволить себе отдохнуть и как начать просто жить В жизни многих из нас существует внутренний счетчик, который отсчитывает каждую секунду. Он звучит как мелодия: «15:00, сделал это? А это? Почему просто не...
18.04.2026, 16:07