Ощущение внутренней опустошенности
Часто можно встретить человека, который кажется абсолютно уверенным в себе. Он всегда в центре внимания, говорит громче всех и смеется ярче остальных. Вокруг него образуется ореол восхищения, и даже его...
Новости
Совсем недавно интернет-мошенники выбрали новой целью онлайн-консультантов в области психологии. Вопрос, как аферистам удается обманывать специалистов, которые должны быть защищены от манипуляций своим опытом...
Когда наблюдают за миром вокруг, возникает вопрос: почему наша Вселенная имеет столь сложную структуру? В ней имеются атомы, звезды, сложные взаимодействия и, конечно же, жизнь, которая способна изучать этот удивительный космос.
Современная физика всё...
При работе с межличностными отношениями часто возникает устойчивое убеждение: многие люди считают, что откровенный разговор с партнером может нанести ему невыносимую боль.
Страх перед истинными чувствами подчас заставляет отказаться от честных...
Зима приносит не только холод, но и уныние, эдакую зимнюю хандру, известную как сезонное аффективное расстройство (САР). Это состояние, подтвержденное исследованиями, затрагивает многих в серые и короткие дни, когда солнце прячется...
Чек-лист для ежедневной заботы о себеВ дневной суете легко забыть, что забота о себе — это не просто прихоть, а важная необходимость. Поддержание психологического здоровья и предотвращение эмоционального выгорания становятся особенно...
Статья раскрывает основы расстройств личности с точки зрения психодинамической психотерапии, включая их ключевые характеристики, внутренние конфликты и защитные механизмы.
Во время обсуждения расстройств личности важно понимать, что они не...
Расставания – это опыт, через который проходил каждый из нас. От того, как мы справляемся с этим процессом, во многом зависят наши будущие отношения.
Причины разрыва могут быть различными, инициатором может быть как партнер, так и вы сами, или...
Поза играет ключевую роль не только в комфорте, но и в том, как воспринимают вас на переговорах.Разберемся, каким образом ваше положение может повлиять на: Уважение к вам; Восприятие ваших слов; Сторону, которую займёт...
Дружба считается чем-то вечным. Когда речь заходит о близких отношениях, кажется, что «свой» человек останется с вами навсегда. Смена партнеров, уезд детей в другие города – это все аспекты жизни, которые можно пережить. Однако настоящая дружба...
На терапии когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) мужчины с запросом научиться управлять своими эмоциями рассказывает о ситуации, когда он стал объектом критики со стороны своего руководителя. В моменты стресса он испытывает обиду и гнев, ассоциируя...
С наступлением нового года многие пары представляют себе, как под бой курантов они переживут страстную ночь, наполненную романтикой. Однако на утро 1 января всё может оказаться совсем иначе: один из партнеров мирно спит, а другой чувствует...
Приходя домой, многие сразу же включают телевизор, воспринимая его как привычный фоновый шум. Тишина кажется чрезмерно громкой, принося с собой мысли, от которых не удается убежать в течение дня. Вечер, который обычно провести в компании друзей...
Жизнь полна удивительных моментов, когда судьба сводит с новыми людьми в неожиданных обстоятельствах. Например, вы спешите за кофе, и вдруг кто-то уронит мелочь. Помогая собрать монеты, вы невольно вступаете в разговор, и это просто меняет ваш день....
На старте всё кажется захватывающим: новый партнер, свежие эмоции и новые разговоры. Однако спустя несколько месяцев внимательный взгляд может уловить настораживающие моменты: "Погодите, это уже было!" Тот же набор ссор, знакомое внутриощущение...
В современном мире многие люди часто забывают о себе в суете повседневных забот. Всю свою энергию и внимание они направляют на семью, работу и окружение, в то время как собственные потребности остаются на заднем плане. Важно не игнорировать внутренний...
Современные женщины, пересматривая свои ожидания от отношений, зачастую создают конкретный чек-лист желаемых качеств. Это не простые стереотипы о высоких и богатых партнерах, а глубокие качества, которые обеспечивают настоящую гармонию в...
Язва желудка — это не просто следствие неправильного питания. Она представляет собой физическое отражение глубоких, непрожитых обид и подавленной ярости, которые накапливаются годами. Эта боль «прожигает» защитные механизмы, создавая рану, ведь долгое...
В современном мире наблюдается любопытная тенденция.
Человек ощущает разрыв —и уже через неделю публикует фото с улыбкой.
Внутри бушует пожар —а в историях мелькает «совершенный день».
Кажется, что он еле держится —но лента...
Некоторые моменты способны раскрыть нашу настоящую сущность. Это касается тех периодов, когда человек просто сидит и ждет, не принимая участия в разговоре или игре.
Кто-то ожидает собеседника. Другой — врача. Кто-то готовится к встрече, но все еще...
