В Лондоне разворачивается драма, затрагивающая не только судьбы близких, но и сложные отношения в семье. Марк, опытный архитектор и заботливый отец, спешит на помощь своей дочери Софье, страдающей от нервного срыва после неудачи на конкурсе. Его...
Новости
Со временем приходит осознание, что стремление доказать свою правоту — это лишь растрата энергии. Эго требует подтверждения своей правоты, стремясь выглядеть умнее и лучше других.
Настоящим путем к осознанности является отказ от споров. Когда кто-то...
Изучение иностранных языков давно стало популярным хобби, однако за этим занятием скрывается гораздо больше, чем просто перспектива путешествий или карьерного роста. Ключевым эффектом оказалась нейробиологическая перестройка, способная...
Что мы на самом деле знаем о дружбе? Все начинается в детстве — с общих секретов и первых совместных побед в школах. Однако со временем она может стать сложной и даже токсичной. Как показывает практика, многие оказывались в ситуации, когда...
Бранч — это не только вкусная еда, но и отличная возможность провести время с близким человеком. Когда собираетесь с лучшей подругой на такое мероприятие, стоит учитывать несколько моментов, чтобы сделать этот...
В сфере продуктов и особенно в управлении ими существует немало рекомендаций, и одна из самых популярных — прочувствовать «боль» на собственном опыте. Это утверждение имеет веское основание, так как немало успешных продуктов действительно исходят из...
Зрение стало исчезать, а врач-невролог отказывался назначать обследования. На томографе произошла первая в жизни паническая атака, а система здравоохранения, по сути, игнорировала ситуацию. Опыт, преодоление страха и беспомощности во время...
Каждый из нас мечтает о счастье, но часто забывает, что оно заключается в умении замечать простые радости вокруг. Возможно, именно эта мысль должна стать основой нашего подхода к жизни.Сила осознанияСчастье – это не просто состояние, а результат...
Часто мы не хотим признавать свою роль в конфликте. Фразы вроде "Я просто говорю правду" или "Это его вина" действуют как барьер, позволяя не замечать собственные недостатки.В предыдущих материалах рассматривались роли в треугольнике...
Исцеление от «застревания» на анальной стадии, согласно Фрейду, или работы с проблемами контроля и автономии, представляет собой важный и глубокий процесс. Этот путь делает человека более адаптивным, спонтанным и позволяет снизить уровень тревожности...
Ревность, которая проявляется без видимых причин, может вызвать замешательство в отношениях. Вы стараетесь быть открытым и честным, но от постоянного контроля со стороны партнёра нарастает напряжение. Это может выражаться в...
Каждый человек, вероятно, испытывал внезапное беспокойство, когда его охватывают непрекращающиеся страхи. Мысли о том, что может произойти что-то ужасное, терзают разум, словно молнии. Сначала кажется, что это всего лишь мимолетная идея, но с каждой...
Эльвира Соколова, семейный психотерапевт из Тюмени, познакомила общественность с признаками, указывающими на необходимость обращения к профессионалу для супругов. Она также затронула важные аспекты терапевтического процесса, способного предотвратить...
Проективная идентификация - это сложный механизм в психической жизни, сочетание внутреннего мира и личных отношений. Это не только фантазия о другом человеке или защита от тревоги, но и способ переноса определённых чувств и импульсов на другого...
Современная жизнь полна неопределенности, и этот постоянный поток неизвестного может накладывать серьезный отпечаток на наше эмоциональное состояние. Ежедневные выборы, начиная от простых вопросов, таких как что приготовить на ужин или как одеться...
Хроническое недовольство собой — это знакомая проблема для многих, которая может проявляться в виде низкой самооценки, чрезмерной самокритики и постоянного чувства вины. Оно способно негативно повлиять не только на эмоциональное, но и на...
Все началось с того, что Эмили кивнула, и они сели на скамью. Молодой человек, взволнованный, попытался вспомнить далекое детство.
- Помните ли вы маленького мальчика с растрепанными волосами, который носил лишь обрывки одежды? - начал он...
Профессиональная психология сегодня требует от специалистов постоянного обновления знаний, особенно в области кризисной психологии. Программа повышения квалификации, посвященная работе с травмой, боевыми...
Стремление к мечте не имеет возрастных ограничений, но важно понимать, какие ресурсы доступны для её реализации. Прежде чем погружаться в мир своих желаний, стоит учесть несколько...
Как же полюбить учебу, когда кажется, что ничто не может заставить вас погрузиться в изучение? Вместо простых рекомендаций, как «нужно делать это-то и это-то», необходимо глубже разобраться в вопросах «что» и «как?»
Сложности...
