Новости

Психолог объясняет, как переработки угрожают здоровью и отношениям
Предприниматель и бизнес-психолог Татьяна Михайленко обратила внимание на негативные последствия переработок для различных сфер жизни человека, включая здоровье и семейные отношения. В интервью с RuNews24.Ru она рассказала, что избыточная занятость на...
30.03.2026, 03:40

Фильмы, которые помогают понять мужчин
Эти киноленты дают возможность мужчинам взглянуть на себя под новым углом, а женщинам лучше понять их внутренний мир. Крупная рыба, США, 2003 Фильм исследует отношения отца и сына. Он погружает зрителя в процесс мужской инициации, раскрывая темы...
30.03.2026, 03:05

Как травмы детства влияют на взрослую жизнь и что с этим делать
- «У меня в детстве всё было хорошо, родители любили, не кричали и не били». - «Отлично, а почему тогда вы каждую ночь обдумываете, как могли бы ответить, чтобы не показаться глупым?» В сфере психотерапии подобные истории встречаются часто. Это вовсе...
30.03.2026, 02:42

Пора осознать: уставшая от постоянной силы женщина говорит «довольно»
Многие женщины, знакомые с ощущением внутреннего истощения, в какой-то момент произносят: — «Я просто устала». На самом деле, это лишь верхушка айсберга, заставляющего их существовать в режиме бесконечного выживания. Сила – это не только наличие...
30.03.2026, 01:40

Спасатель или контролер: как не потерять себя в отношениях
Все мы иногда склонны путать любовь с бесконечным самоотречением. Но важно понимать, что отдавая свои силы и контролируя жизнь другого человека, легко потерять себя. Это не настоящая любовь. Это разрушение...
29.03.2026, 23:41

Польза эгоизма: неожиданные преимущества для жизни
Прислушиваемся к себе: важный шаг Жизнь требует от нас постоянного внимания к собственным потребностям, и, нередко, это становится настоящей проблемой. Женщина, уверенная в себе, которая не изъедается желанием угодить окружающим...
29.03.2026, 22:41

Ученые предупреждают о связи между СДВГ и риском алкоголизма
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является серьезным испытанием для молодых людей, и новые исследования подтверждают, что эта проблема может быть связана с высоким риском алкоголизма. Учёные из Университета Вирджинии...
29.03.2026, 10:40

Как конструктивная критика формирует уязвимость детей и подростков
Неправильная критика порой оказывается не просто уничижением, а настоящим ударом. Фразы типа "Я желаю тебе добра" или "Критикуют — значит любят" формируют в сознании глубокие установки, с которыми многие из нас сталкиваются на протяжении всей жизни....
29.03.2026, 09:40

Почему мы предпочитаем 'плохих парней' и игнорируем 'хороших'?
Вопрос, который беспокоит многих: почему наши сердца тянутся к тем, кто причиняет боль, в то время как добрые и отзывчивые люди остаются незамеченными? Почему выбираются 'плохие парни', чьи страсти и проблемы могут сжигать нас дотла, в...
29.03.2026, 07:03

Как выбор становится тяжелым бременем в эпоху изобилия
Елена, стоя перед полкой с чаем в магазине, испытывает настоящий кризис. Зеленый, черный, травяной, фруктовый, улун и пуэр — каждый из этих вариантов представляет собой не просто напиток, а целую идентичность. Её рука замерла в воздухе, и за...
29.03.2026, 04:04

Признаки отношений без будущего: как их распознать
Отношения, которые можно назвать «полуотношениями», напоминают сладкий, но обманчивый мёд: привлекают, но на самом деле не приносят счастья. Очень трудно понять, какова ваша роль в жизни партнёра, испытывает ли он настоящие чувства или просто плетёт...
29.03.2026, 03:04

Почему сложно отпустить избегающего партнера и что с этим делать
Существует особое одиночество, когда любимый человек рядом, но все же ощутимо далек. Это как танец на минном поле, где каждый шаг вперед может привести к неожиданному отказу, а каждый шаг назад — к горечи недостижимых надежд. Человек, успешный в своей...
29.03.2026, 02:41

Типы депрессии. Часть 1.
С приближением осени актуальность темы депрессии возрастает, и стоит разобраться, что же это такое. Депрессия охватывает широкий спектр симптомов, включая пониженное настроение, упадок сил, потерю интереса к жизни, нарушения памяти и концентрации, а...
29.03.2026, 02:04

Как научиться дарить и переживать любовь
Любовь — это удивительное чувство, позволяющее расширить свои личные границы и создать связь с другими людьми. Этот процесс начинается с умения дарить, и именно поэтому важно освоить несколько простых принципов, которые сделают это занятие...
28.03.2026, 23:40

Как управлять эмоциями: шаги к осознанности и принятию решений
Эмоции — это мощный инструмент, который способен как обогатить жизнь, так и запутать в сложных ситуациях. Они приносят радость общения, но порой становятся источником конфликтов. Наша психика — система, полная загадок. Однако...
28.03.2026, 23:04

Когнитивно-поведенческая терапия: как быстро достичь стабильных изменений
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) давно вошла в практическую психологию и зарекомендовала себя как надежный метод для решения множества психологических проблем. За более чем два десятилетия своего существования она успела стать «золотым...
28.03.2026, 22:41

Природа реальности и причины страданий
Суть реальности Согласно многим философским учениям, реальность представлена единым целым, а все остальное — лишь иллюзия. Начать стоит с признания материальной реальности, ведь именно здесь разворачиваются жизненные драмы. Взаимодействие между живыми...
28.03.2026, 20:42

Как непредсказуемый контракт изменил наши жизни
— Ты снова подписал контракт, — прозвучало это как утвердительное заявление. Дмитрий, уставший после работы, поставил кружку на стол и уставился на...
28.03.2026, 19:04

Как привлечь внимание аудитории: секреты успешных спикеров
Некоторые спикеры выходят на сцену и сразу же завораживают слушателей, в то время как другие теряются через считанные минуты. В этом нет ничего таинственного — успех заключается в умении использовать определённые техники подготовки и...
28.03.2026, 17:41

Как плутофобия мешает достигать финансового успеха и счастья
Что может быть пугающим для человека? Нищета? На самом деле, страх богатства оказывается более значительным. Причин этому множество, и сегодня эти аспекты будут рассмотрены подробно. В современном обществе накопление богатства порой воспринимается как...
28.03.2026, 17:04