Когда люди обращаются с жалобами на собственное состояние, часто слышится фраза: «Я просто ленивый». Но на самом деле, за этим может скрываться более серьезная проблема - выгорание.
Те, кто ищет помощи, обычно хотят разобраться: как наладить...
Новости
Ментальные расстройства требуют комплексного подхода к лечению, который включает как психотерапию, так и медикаментозные методы. Современная фармакология раскрывает новые горизонты для профессионалов в области психического здоровья, предоставляя...
Предприниматель и бизнес-психолог Татьяна Михайленко обратила внимание на негативные последствия переработок для различных сфер жизни человека, включая здоровье и семейные отношения. В интервью с RuNews24.Ru она рассказала, что избыточная занятость на...
Эти киноленты дают возможность мужчинам взглянуть на себя под новым углом, а женщинам лучше понять их внутренний мир.
Крупная рыба, США, 2003
Фильм исследует отношения отца и сына. Он погружает зрителя в процесс мужской инициации, раскрывая темы...
- «У меня в детстве всё было хорошо, родители любили, не кричали и не били».
- «Отлично, а почему тогда вы каждую ночь обдумываете, как могли бы ответить, чтобы не показаться глупым?»
В сфере психотерапии подобные истории встречаются часто. Это вовсе...
Многие женщины, знакомые с ощущением внутреннего истощения, в какой-то момент произносят:
— «Я просто устала».
На самом деле, это лишь верхушка айсберга, заставляющего их существовать в режиме бесконечного выживания. Сила – это не только наличие...
Все мы иногда склонны путать любовь с бесконечным самоотречением. Но важно понимать, что отдавая свои силы и контролируя жизнь другого человека, легко потерять себя. Это не настоящая любовь. Это разрушение...
Прислушиваемся к себе: важный шаг Жизнь требует от нас постоянного внимания к собственным потребностям, и, нередко, это становится настоящей проблемой. Женщина, уверенная в себе, которая не изъедается желанием угодить окружающим...
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является серьезным испытанием для молодых людей, и новые исследования подтверждают, что эта проблема может быть связана с высоким риском алкоголизма. Учёные из Университета Вирджинии...
Неправильная критика порой оказывается не просто уничижением, а настоящим ударом. Фразы типа "Я желаю тебе добра" или "Критикуют — значит любят" формируют в сознании глубокие установки, с которыми многие из нас сталкиваются на протяжении всей жизни....
Вопрос, который беспокоит многих: почему наши сердца тянутся к тем, кто причиняет боль, в то время как добрые и отзывчивые люди остаются незамеченными? Почему выбираются 'плохие парни', чьи страсти и проблемы могут сжигать нас дотла, в...
Елена, стоя перед полкой с чаем в магазине, испытывает настоящий кризис. Зеленый, черный, травяной, фруктовый, улун и пуэр — каждый из этих вариантов представляет собой не просто напиток, а целую идентичность. Её рука замерла в воздухе, и за...
Отношения, которые можно назвать «полуотношениями», напоминают сладкий, но обманчивый мёд: привлекают, но на самом деле не приносят счастья. Очень трудно понять, какова ваша роль в жизни партнёра, испытывает ли он настоящие чувства или просто плетёт...
Существует особое одиночество, когда любимый человек рядом, но все же ощутимо далек. Это как танец на минном поле, где каждый шаг вперед может привести к неожиданному отказу, а каждый шаг назад — к горечи недостижимых надежд. Человек, успешный в своей...
С приближением осени актуальность темы депрессии возрастает, и стоит разобраться, что же это такое. Депрессия охватывает широкий спектр симптомов, включая пониженное настроение, упадок сил, потерю интереса к жизни, нарушения памяти и концентрации, а...
Любовь — это удивительное чувство, позволяющее расширить свои личные границы и создать связь с другими людьми. Этот процесс начинается с умения дарить, и именно поэтому важно освоить несколько простых принципов, которые сделают это занятие...
Эмоции — это мощный инструмент, который способен как обогатить жизнь, так и запутать в сложных ситуациях. Они приносят радость общения, но порой становятся источником конфликтов. Наша психика — система, полная загадок.
Однако...
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) давно вошла в практическую психологию и зарекомендовала себя как надежный метод для решения множества психологических проблем. За более чем два десятилетия своего существования она успела стать «золотым...
Суть реальности
Согласно многим философским учениям, реальность представлена единым целым, а все остальное — лишь иллюзия.
Начать стоит с признания материальной реальности, ведь именно здесь разворачиваются жизненные драмы.
Взаимодействие между живыми...
— Ты снова подписал контракт, — прозвучало это как утвердительное заявление.
Дмитрий, уставший после работы, поставил кружку на стол и уставился на...
