Каждый из нас, вступая в отношения, невольно оказывается в лабиринте, созданном воспоминаниями о родителях. Порой кажется, что влюбляться — это только наши чувства, но за каждым выбором порой стоит внутренний голос, скажущий: «Как бы поступила...
Новости
В середине 90-х годов российское кино отразило реальное состояние страны, подвергнувшись кризису и поломке прежних конструкций. Представители старой школы, привыкшие к официальным бенефисам, оказались в невыгодном положении. Но...
В современном мире сны продолжают оставаться источником загадок и глубоких размышлений. Многие из нас задумываются о значении своих ночных видений. Недавний случай стал ярким примером: женщина заметила странный символ в своем сновидении — огромный...
Разрыв отношений с нарциссом может быть настоящей эмоциональной каруселью. Если нарцисс сам решит закончить отношения, он может в один миг угрожать расставанием, а в следующую минуту вести себя так, будто ничего не произошло. Если же вы решите...
Совсем недавно в рамках интересного упражнения был поднят вопрос о том, как справляться с хамством и сложностями в отношениях. Всю суть передали образы, которые помогли участникам глубже понять свои чувства и взаимодействия. Метафора с кубиком...
Страх перемен — это древний механизм, который выработался в ходе эволюции. Он помогает нам избегать потенциальных опасностей, но в современном мире, особенно в профессиональной сфере, этот инстинкт часто мешает развитию. Стремление к карьере и страх...
В онлайн-клинике «Мастерская психотерапии» произошел уникальный случай, который прольет свет на проблемы отмены антидепрессантов. История Алексея, пациента с быстрым метаболизмом, показывает, как неправильно проведенная отмена препаратов может...
«Сделайте так, чтобы мне было хорошо, а чтобы плохо не было» — эта фраза часто звучит на первых консультациях. Как правило, на нее есть один ответ: если бы существовала волшебная таблетка, психологи бы не были нужны.
Почему терапия работает не у...
Сколько раз за день вы себя критикуете? Часто ли вы ощущаете тревогу или стыд за мелкие промахи, вроде отложенных дел или неудачных реакций на совещании? Эта статью можно считать своим путеводителем в мир самопринятия и...
26 марта на широкие экраны выходит фильм «Твоё сердце будет разбито», рассказывающий о прекрасной, но сложной школьной любви, поддержке понимающих друзей и недопонимании родителей. Это кино основано на одноимённом романе Анны Джейн и...
В эмоциональных отношениях моменты подъема могут захватывать не только разум, но и тело. Непреодолимые импульсы порой заставляют делать вещи, далекие от привычного поведения. Мы часто предаемся опасениям, боясь написать сообщение или...
Эмоциональная гармония в отношениях между взрослыми и детьми — это ключевой момент для их здорового взаимодействия. Один из самых неожиданных, но действенных методов успокоения — это переход на шёпот, когда ребёнок испытывает возбуждение, расстройство...
Каждый год 21 января отмечается Международный день объятий. Этот праздник — отличный повод не просто обнять близких, но и обратить внимание на удивительную силу объятий как инструмента заботы о себе и окружающих.
Научные исследования подтверждают:...
Когда решаешься на разговор, важнейший момент — с чего начать. Формулировка вопроса может стать ключом, открывающим двери в мир чувств и смыслов. Давайте сравним два подхода к вопросам, которые мы задаем друг другу в повседневной жизни. Осознав их...
Недостаток умения общаться и выстраивать близкие отношения может привести к серьезным последствиям. Люди, не освоившие эти навыки, часто испытывают тревожность и страх, что делает их уязвимыми и лишает возможности получить любовь и...
На днях завершилось специализированное обучение по эффективной работе с зависимым поведением с использованием метода десенсибилизации и переработки движениями глаз (EMDR). Участники освоили современные...
Клинический психолог Лидия Иншина делится своим мнением о прокрастинации — явлении, знакомом многим.
По ее словам, прокрастинация сигнализирует о том, что поставленная задача может быть чрезмерно сложной или пугающей, а иногда и вовсе лишенной смысла....
Сепарация от родителей – это тема, о которой часто говорят, но редко обсуждают по-настоящему. Почему в возрасте 30, 40 и даже 50 лет взрослые дети все еще остаются под влиянием мнения своих родителей? Как это влияет на их жизнь, семью и карьеру?
Что...
Когда люди обращаются с жалобами на собственное состояние, часто слышится фраза: «Я просто ленивый». Но на самом деле, за этим может скрываться более серьезная проблема - выгорание.
Те, кто ищет помощи, обычно хотят разобраться: как наладить...
Ментальные расстройства требуют комплексного подхода к лечению, который включает как психотерапию, так и медикаментозные методы. Современная фармакология раскрывает новые горизонты для профессионалов в области психического здоровья, предоставляя...
