Новости

Побег из пустоты: Как пары находят новые смыслы после переезда детей
В психологии существует термин, известный как «синдром опустевшего гнезда». Этим выражением описывают чувства родителей, которые испытывают ностальгию по детям, покинувшим домашний очаг, а также по угасшим полоненным воспоминаниям о былых временах и...
16.02.2026, 01:04

Как не стать жертвой иллюзий мгновенных решений
Стремление к быстрому облегчению Когда мы сталкиваемся с болью, первое желание — быстрота и облегчение. Желание услышать четкие указания: куда идти, что делать и кого любить. Легко попасться на заманчивые обещания мгновенных решений....
16.02.2026, 00:04

Психосоматика панических атак: как тело подает сигналы тревоги
Панические атаки часто начинаются внезапно, внушая ужас и страх. Примерно так: человек просыпается среди ночи и ощущает резкое сжатие в груди, словно сердце на мгновение перестало биться. Затем настигает волна жара, дыхание сбивается, а окружающий мир...
15.02.2026, 23:15

Что скрывает нарцисс: тайные удовольствия и стратегии манипуляций
У каждого из нас есть уникальные способы выявления своих эмоций и ощущения живости. Для одних это может быть азарт от активных приключений, для других — решение непростых задач. Однако для нарциссов все иначе: их адреналиновый прилив...
15.02.2026, 22:16

Как подозрения могут разрушить отношения: история одной измены
Неожиданные откровенияМарина ждала у парковки за пределами работы, закуривая сигарету в вечернем освещении. Её голос позвал:— Андрей, подожди!Странное ожидание подсказывало, что это не просто разговор.— Я видела Катю в кафе с мужчиной, — сказала...
15.02.2026, 21:16

Неудобная правда о деле Хачатурян: почему общество закрывает на это глаза
21 апреля 2024 года московский суд вынес посмертный приговор Михаилу Хачатуряну, признав его виновным в многолетнем насилии над дочерьми. Этот вердикт оставляет множество вопросов без ответов и ставит под сомнение, насколько он справедлив. Когда...
15.02.2026, 17:34

Почему мы создаем гнев: поучительная история о пустой лодке
Иногда самые простые истории открывают перед нами глубокие истины. Одна из таких притч повествует о человеке, который каждый вечер отправлялся в свою лодку, чтобы насладиться тишиной и спокойствием на реке, окрашенной закатными...
15.02.2026, 15:48

Как конфликты могут укрепить ваши отношения
Многие воспринимают конфликты как исключительно негативный аспект отношений, которого нужно остерегаться. Тем не менее, способность конструктивно решать разногласия может стать основой для крепких и здоровых связей. Конфликт — это не разрушение, а...
15.02.2026, 14:54

Как справиться с зимней хандрой в отношениях и найти новые пути для роста
Зимняя хандра – это состояние, с которым сталкиваются многие супружеские пары. Вместе с тем, этот период может стать отличной возможностью для обновления отношений. В статье рассматриваются распространенные сценарии, с которыми пары могут встретиться...
15.02.2026, 14:06

Семейные тайны: как узнать о прошлом своего мужа
Заголовок статьи раскрывает интригу. Вопрос о детях Игоря стал настоящим шоком для Лены, когда ее мама не на шутку заинтересовалась, откуда у зятя сын. За два года совместной жизни Лена и представить не могла, что в прошлом у мужа есть...
15.02.2026, 06:12

Карта любви: как типы привязанности формируют наши отношения
Любовь — это сложный инструмент, который каждый из нас настраивает в детстве. Первые взгляды родителей, сила объятий и тональность их голосов — всё это словно ключи к внутреннему миру, который мы создаём сами. Кто-то высаживает...
15.02.2026, 04:28

Как выжить среди адекватных: тайны социальной маски
Лифт — это не просто средство передвижения, а настоящий психотерапевтический триллер, где каждый превращается в пугающую безликую тень. Люди словно замораживаются, замирая в ожидании, будто кто-то задал вопрос: «Как вы относитесь ко всему живому?»...
15.02.2026, 03:36

Когда мнение партнера управляет вашей жизнью: путь к эмоциональной независимости
Существует ли у вас ощущение, что вы целиком зависите от оценки вашего партнера? Рассмотрим ситуацию, с которой столкнулась 32-летняя IT-менеджер Анна (имя изменено). Она успешно управляет командой из 15 человек и зарабатывает хорошие деньги, но в...
15.02.2026, 01:46

Почему стоит оставить прошлое в прошлом: Разбор ретроспективной ревности
Часто в отношениях возникает искушение выведать все тайны прошлого партнера. Это может казаться знаком настоящего доверия, но на деле оборачивается настоящей бурей. Один знакомый, условно назовем его Игорь, три года назад принял решение узнать всю...
14.02.2026, 23:57

Как преодолеть страх перемен: прыжок в новую жизнь
Представьте себе ситуацию: вы стоите на краю трамплина, а внизу лишь неизвестность – новая работа, переезд, развод, или начало собственного проекта. Рядом с вами стоит Страховщик, в строгом костюме, с папкой в руках, символизирующий вашу...
14.02.2026, 23:10

Как отключить внутреннего тирана в первый рабочий день после праздников
Первый рабочий день после новогодних праздников — это порой настоящая пытка. Мозг еще не успел отдохнуть, а душа полна праздничного хаоса и ностальгии. Знакомо ли это чувство, когда, казалось бы, нужно просто сесть и начать работать, но вместо этого...
14.02.2026, 21:21

Как телесная терапия помогает исцелить эмоциональные травмы
Каждый из нас накапливает в своём теле память о пережитых стрессах и травмах. Исследования показывают, что более 70% людей, столкнувшихся с психологическими потрясениями, испытывают физические симптомы, порой не осознавая их причин. Телесная терапия...
14.02.2026, 18:50

Почему женщины боятся быть зависимыми и теряют себя в отношениях
Женская природа предопределяет стремление к любви и семейным отношениям. Каждая пара проходит свой уникальный путь: от стремительной влюбленности до длительных союзов. Однако не все женщины, с ходу увлекаясь, способны построить крепкие связи. Часто их...
14.02.2026, 17:01

Как справиться с тревогой: 4 простых приема
Продолжаем обсуждать методы снижения тревожности Тревога – это состояние, знакомое многим. Но существуют эффективные стратегии, которые помогают справиться с этой проблемой. Ниже представлены несколько необычных...
14.02.2026, 15:57

Неизменная преданность и неожиданные развязки: история об измене на работе
История предательства, которое стало достоянием общественности, и о том, как один вечер навсегда изменил судьбы. Мужчина, переживший измену своей жены, делится своей шокирующей историей, начавшейся с невидимых изменений в их отношениях. За семь лет...
14.02.2026, 15:02