Новости

Как выйти из детской роли в отношениях и построить поистине взрослые отношения
Каждый из нас, вступая в отношения, приносит с собой целый клубок проблем, сформированных в детстве. Это может быть непонимание, страх и модели поведения, которые мы переняли от родителей. Мы часто играем заданные роли, а затем удивляемся, почему же...
03.04.2026, 17:40

На передовой стресса: кто опаснее всего подвержен депрессии
Специалисты выделили профессии, которые в наибольшей степени способствуют развитию депрессии. Как сообщает «РИА Новости», профессор психиатрии и заведующий отделением клинической психологии Дальневосточного федерального...
03.04.2026, 17:05

Как предотвратить войны между братьями и сестрами: советы для родителей
В семьях с несколькими детьми конфликты между сиблингами становятся привычным делом. Однако зачастую именно родители непреднамеренно подогревают эту конкуренцию, превращая детскую комнату в поле сражений за любовь и внимание. Почему родители...
03.04.2026, 16:41

Как преодолеть последствия абьюза и начать новые отношения
Современные знания о том, как выстраивать новые отношения после разрыва с абьюзером, доступны каждому. Эта информация охватывает широкий круг тем и интересов — от профессиональных советов до личных историй. Однако, простое наличие знаний не всегда...
03.04.2026, 15:40

Как продлить жизнь и увеличить её качество: советы для каждого
За последние столетия люди научились значительно увеличивать свою ожидаемую продолжительность жизни. Однако здоровье по-прежнему остается критически важным аспектом: что толку от долгих лет, если они наполнены болезнями? В то время как медикаменты и...
03.04.2026, 14:41

Панические атаки: Забытый тревожный мир
Панические атаки — это не просто физиологическое состояние, это реализация вопросов и страхов, которые застряли внутри. Они моментально отключают логику, включают панику и превращают нас в зрителей собственного нездорового спектакля, где враг — это не...
03.04.2026, 14:04

Как найти свое призвание с икигай
Фраза «Если корабль не знает, куда он держит курс, ни один ветер не будет попутным» кажется особенно актуальной в наш век неопределенности. Икигай — это японская методика, способная помочь разобраться в своих желаниях и призвании. Она представляет...
03.04.2026, 11:05

Сигнал к отступлению: Почему фраза 'Я не готов' — это возможность, а не конец пути
Введение Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с фразой: «Я не готов». Когда заветная дверь отношений закрывается, на первый взгляд кажется, что это конец. Внутри появляется чувство неуверенности и волнения. Но стоит задуматься: не является ли это...
03.04.2026, 10:41

Как быстро справиться со стрессом: советы психолога
МОСКВА, 16 января. В жизни каждого возникают моменты, когда стресс приходит внезапно и без предупреждения. Чтобы противостоять таким ситуациям, эксперты рекомендуют использовать проверенные методы для восстановления душевного равновесия....
03.04.2026, 09:05

Стоическая мудрость: как древность учит управлять эмоциями в современном мире
Кто сказал, что стоики были бесчувственными роботами? Часто можно услышать про "апатию" и то, как это слово искажает главную идею стоической философии. Давайте разберемся: стойкость и спокойствие – это не подавление эмоций, а мастерство управления...
03.04.2026, 08:04

Преодолевая нужду: как разобраться в настоящих желаниях
Однажды задумывались, действительно ли вы хотите заниматься тем, чем занимаетесь? Удивительно, но мы можем узнать свои истинные желания, если отделим их от повседневных нужд. Вот простой способ это...
03.04.2026, 07:40

Тайны разрешения конфликтов в отношениях
Многим знакома ситуация, когда ссоры в паре становятся рутиной, а обсуждение проблем не приносит ощутимых результатов. Кажется, что вновь и вновь одни и те же вопросы окутывают отношения, и расстояние между партнерами только увеличивается. Как...
03.04.2026, 07:03

Сайты знакомств на контроле: Госдума прорабатывает новый закон
В ближайшем будущем пользователи сайтов знакомств могут увидеть значительные изменения, так как Госдума начинает работу над новым законом, который свяжет эти платформы с системой Госуслуг.Прозрачность и безопасность профилейОсновная цель новой...
03.04.2026, 06:40

Понимание проблем клиента: новаторский подход в психотерапии
В последних исследованиях краткосрочной стратегической терапии выделяются уникальные аспекты, которые помогают глубже понять клиентские трудности. В этой статье рассказывается о втором принципе данного направления психотерапии. Принцип: проблема...
03.04.2026, 03:41

Как распознать нарцисса и не стать его жертвой
В первой части разобраны признаки нарцисса. Теперь стоит подробнее изучить, как именно он выбирает свою жертву и приводит к зависимым отношениям.Как нарцисс охотится на жертвуНарцисс интуитивно стремится найти партнера, обладающего любовью и...
03.04.2026, 02:40

Развод без согласия супруга в 2026 году: как действовать и сколько ждать
Существует распространённый вопрос о возможности развода, если один из супругов против. Ответ однозначен: в России никто не может принудить человека оставаться в браке. Для многих получение развода может показаться сложным процессом, но с правильным...
03.04.2026, 01:40

Слово, которое важно услышать: как фразы родителей формируют детей
Психологические исследования показывают, что корни многих жизненных проблем уходят в детство. Эта мысль стала такой популярной, что иногда её воспринимают как шутку. Специалисты в области психологии отмечают, что...
03.04.2026, 01:04

Прощение как важный аспект человеческих отношений
В сегодняшнем мире прощение становится особенно актуальнымСовременная реальность полна конкуренции и стресса, что делает такие ценности, как прощение и отзывчивость, крайне важными. Социологи и психологи отмечают рост социальных угроз, таких как...
03.04.2026, 00:40

Как выбрать свою первую колоду МАК: советы для начинающих психологов
Процесс выбора первой колоды метафорических карт (МАК) может оказаться непростым, особенно для новичков в психологии, где множество тематик и подходов могут запутать. Однако на самом деле, за этим разнообразием скрывается логика, способная...
02.04.2026, 23:40

Когда внутренний свет гаснет: о пути к истинной уникальности
Божественное начало проявляется в каждом человеке через уникальный внутренний свет, который стал символом харизмы. Такие люди притягивают к себе внимание окружающих, даже не произнося ни слова. Тот, кто способен выделяться, становится источником...
02.04.2026, 23:05