Психологическая путаница: тревога и депрессия
Тревога и депрессия — два состояния, которые могут сильно затруднить путь к выздоровлению. Препятствием на этом пути часто является путаница между ними, ведь подходы к лечению...
Все новости
Первый шаг к эмоциональной независимости — это осознание своей зависимости. Созависимость — это паттерн отношений, при котором личность чрезмерно полагается на одобрение и настроение партнера, зачастую в ущерб своим собственным...
Почему "у меня больше нет сил" – это не проблема, а мудрое решение
Женщины часто приходят к специалистам с фразой "у меня больше нет сил" и ожидают, что их научат восстанавливать энергию. Однако, стоит ли задаваться вопросом: "Зачем?" Что...
Личные планеты: ключ к самопониманию
Многим из нас знакомо чувство внутреннего сопротивления, когда дело доходит до самовыражения. Личные планеты — это своего рода карта, которая помогает понять, что именно в нас влияет...
Когда ваш партнер ведет себя, как бушующее торнадо, становится очевидно: в вашем доме поселился «викинг». Он не просто энергичный — это человек активного действия, который решает проблемы до их появления и отдыхает так, что вы нуждаетесь в новых...
Жизнь без остановок
Каждое поколение формируется в уникальных условиях, и зумеры, или поколение Z, выросли в мире, о котором их предшественники могли только мечтать. С раннего детства их окружает информационный поток, способный подавить любого —...
Поддерживать отношения — это целое искусство. Быть рядом и при этом оставаться заметным — задача не из простых. Иногда кажется, что ты всего лишь декорация, которую не замечают. Но есть способы вернуть себе значимость в глазах партнёрши и ощутить своё...
Принятие себя воистину является одной из самых сложных задач, с которыми сталкивается каждый из нас на протяжении всей жизни. Этот процесс требует смелости и упорства, но его результаты способны кардинально изменить...
Сон о прыще на лбу может быть довольно любопытным и заставляющим задуматься. Недавно один из пользователей, Антон, поделился своим необычным сновидением: он увидел три прыща, из которых начали прорастать странные растения. Сначала на них...
В современном мире многие сталкиваются с удивительным феноменом, когда, кажется, меняя партнёра, всё равно оказываются в одних и тех же ситуациях, лишь с другими «актёрами» на сцене. Как это возможно?
Дежавю в любовных отношениях
Многие из нас...
Проблемы с перееданием и искушением контролировать свою фигуру нередко приводят к поиску легких решений, среди которых нелегитимное использование слабительных становится распространенным явлением. Во многом, именно эта привычка может...
Ситуация на деревенской дороге- Пацаны, смотрите! – испуганно закричал Вовка, указывая на дорогу, где на коне мчится объездчик.Мальчишки, оценив обстановку, мгновенно разошлись в стороны. Миша появился из густых зарослей гороха последним, быстро...
Многие люди замечают, что снова и снова выбирают один и тот же типаж, даже если это приносит страдания. Это не простая слабость, а сложный механизм, который закрепился в нашем сознании, помогая справляться с...
Компания «Свеза» запустила проект по улучшению взаимодействия с кандидатами и новыми сотрудниками, известный как EJM. Ольга Реботунова, менеджер по стажировкам и бренду работодателя, рассказала о причинах и принципах этой инициативы, а также о...
Оля сидела на берегу тихой речки, погружённой в свои мысли, слегка покачивая ногами в воде. Этот момент умиротворения позволял ей забыть о шумном семейном доме, где младшие братья и сестры непрестанно играли, а родители заботливо управляли хозяйством....
После вступительного этапа, когда отношения кажутся идеальными, нарцисс резко меняет свое поведение. Главная задача достигнута: жертва вовлечена, привязана и эмоционально зависима. Теперь начинается период удержания, который не имеет ничего общего с...
Депрессия зачастую воспринимается как однородное состояние, общая характеристика страдания. Однако при внимательном взгляде можно увидеть, что это - сложное многообразие переживаний, каждое из которых имеет свои оттенки и звучит по-разному. Каждая...
Хронический стресс уже давно не является простым «нервным состоянием». Врачи и научные специалисты воспринимают его как один из ключевых факторов риска для здоровья сердечно-сосудистой, эндокринной и иммунной систем. В данном материале...
Тревога о тревоге — не просто философское размышление, а реальная проблема, знакомая многим. Некоторые исследователи утверждают, что в этом состоянии человек начинает переживать не только о своих чувствах, но и о том, что он переживает. Это и есть то...
Когда речь заходит о возврате к бывшему партнёру, важно понять, что мы зачастую стремимся не столько к человеку, сколько к тем ощущениям, которые он приносил в нашу жизнь. Этот феномен представляет собой непростое, но привычное желание — вновь...
