Часто можно заметить, что критика становится чем-то, вроде народного спорта. С одной стороны, кто-то недоволен погодой, с другой — зимний холод кажется серым. Соседи шумные, а коллеги ленивые.
Эти слова звучат почти автоматически и, как правило...
Статьи
Многие пары сталкиваются с тем, что отношения заканчиваются не из-за измены, а из-за безконечных противоречий. Изначально это начинается с пылающей любви, но вскоре всё перерастает в азартный спор. Что могло бы быть простым...
Когда в теле или душе появляется симптом, зачастую первым порывом становится стремление избавиться от него. Будь то таблетка, работа, алкоголь или социальные сети, мы воспринимаем симптомы как врагов. Однако, что если эти сигналы — это не враги, а...
Существуют события, о которых говорить крайне сложно. Не потому что они табу, а потому что их ужас заполняет разум. Такие ситуации порой именуют невыразимыми, и в этом слове уже заключено стремление отвернуться, забыть, похоронить. Однако жестокие...
Новое исследование подтверждает, что как активное, так и случайное наблюдение за жизнью бывшего партнера в социальных сетях существенно ухудшает эмоциональное состояние. Ученые обнаружили связь между постоянным мониторингом страниц...
Ситуация привычная: вернувшись из отпуска, Сергей срывами настроения заставляет всех вокруг нервничать. Устав от ожидания, он кричит, ищет вещи, а Марина, только что вернувшаяся с моря, все еще погружена в воспоминания о расслабляющих днях на пляже....
В мире кино есть лента, которая заставляет зрителей задуматься о сложных и тяжелых темах — это «Ублюдок из Каролины». Многие называют такие фильмы «важными», однако данный проект вызывает больше вопросов, чем ответов. Режиссер предлагает зрителю...
Кто не сталкивался с ситуацией, когда мысли начинают крутиться в голове, не давая покоя? Особенно это становится тяжело в моменты подавленности, когда депрессия, словно туман, окутывает ум и заставляет зацикливаться на одних и тех же идеях. Почему...
Инцел, сокращение от английского involuntary celibate, обозначает людей, особенно мужчин, которые безуспешно стремятся к романтическим и сексуальным отношениям. Вместо того чтобы искать причины в собственных трудностях, они возлагают вину на общество...
Самый главный урок заключается в том, что успех не появляется сам по себе. Он не прячется в углу, ожидая, когда его заметят. Каждодневные разговоры о необходимости трудиться заради достижения целей часто оказываются поверхностными. Настоящий успех...
Книга Фредрика Бакмана «Тревожные люди» быстро завоевала популярность благодаря своему уникальному подходу к теме тревожности и эмоционального состояния. Несмотря на адаптацию в формате сериала, она сохраняет свою глубину и полезность, и...
«Когда вам необходимо сделать выбор, но вы его не делаете — это тоже выбор». Эта мысль принадлежит Уильяму Джеймсу и отражает важный аспект человеческого существования. В нашей жизни происходят моменты, когда мы стоим перед распутьем и...
Слышали ли вы когда-нибудь распространённый совет «надо просто...»? Чаще всего его можно встретить от малознакомых людей в ответ на ваши жизненные сложности. С трудностями на работе, в семье или в здоровье сталкиваются многие, и тут же следуют...
Похвала от начальника, успех в завершении сложного проекта, искренний комплимент — но внутри тихо бормочет критик: "Эта удача не ваша, скоро все поймут, что вы ничего не стоите". Удивительно, но этот Черный Пес, как его иногда называют, знаком многим...
Лечение депрессии сталкивается с множеством препятствий: от финансовых проблем и нехватки поддержки до недостатка доступа к опытным специалистам. Однако, существует глубокая психологическая преграда, о которой не всегда задумываются даже...
Почему в моменты уязвимости мы не щадим себя и как это изменить
Когда в жизни наступают тяжёлые времена, многие сталкиваются с внутренним голосом, который не утешает, а, наоборот, обрушивает критику.
«Опять всё испортил». «С тобой что-то...
Сколько раз вы слышали фразы вроде: «Я чувствую поле», «Считываю людей за секунду» или «Вхожу в комнату и все понимаю»? Эти слова отнюдь не редкость встречаются на диагностике. И хотя их звучание может показаться мистическим, на самом деле они имеют...
Вопрос эмоциональной доступности матерей поднимается в работах многих психологов, но концепция «мёртвой матери», предложенная Андре Грином в 1980 году, выделяется своей глубиной. Это не о матери, которая ушла из жизни физически, а о женщине, чье...
Зачастую люди обращаются с вопросами о том, как правильно поступить в различных жизненных ситуациях. Взгляды, полные надежды, словно искали наивный ответ: где же карта жизни с проложенным маршрутом? Однако важный вывод заключается в том, что такой...
Иногда отношения становятся слишком серьезными. Все выглядит безупречно: совместные решения, поддержка и планы. Однако внутреннее состояние начинает напоминать серый фон — радость уступает место ответственности, а легкость заменяется на стойкость. И...
