В определённых семьях существует модель, когда детям внушается мысль, что они становятся ценными только при выполнении определённых функций. Эти установки могут оставаться с ними на протяжении всей жизни.
С самого раннего возраста слышится...
Статьи
Как расширить горизонты сознания? Глубинная психотерапия порой оказывается миром, скрытым от взгляда, обширным и многослойным. Погружение в работу с психикой позволяет освободить всевозможные оттенки эмоций и переживаний, обретая новые...
Иногда жизнь может казаться невыносимой. Когда все, что ты строил, начинает разваливаться, и окружающие покидают тебя, появляется ощущение пустоты. Внутренняя паника нарастает, и кругом царит тишина.В такие моменты возникают мысли о том, что все...
Вопрос о том, почему спустя сорок лет желание и страсть могут резко уменьшиться, беспокоит многих женщин и мужчин. Кажется, что раньше интимные отношения были естественным и естественным аспектом жизни, а сейчас они могут казаться лишь тенью прошлого....
Введение: Когда рушится мир
Доверие можно сравнить с мостом, который строится в течение многих лет, укладывая доски из тайных разговоров, взаимной поддержки и честных чувств. Но вот однажды, человек, которому доверяли безмерно, сжигает его — и...
Некоторые женщины недоумевают: «Почему снова тот же экзамен по самооценке?» Или, наоборот, вздыхают: «Неужели вселенная услышала мои молитвы и послала такого хорошего?» Но что если мужчины в их жизни не случайность и не karmic burden, а четкое...
Фильм «9 1/2 недель» стал классикой киноэротики, но его сюжет может служить не только для развлечения, а и в качестве примера опасных отношений. Психологи обращают внимание на то, что главная...
Проблема заблуждений
Мисконцепции, или ложные представления о психологических явлениях, долгое время представляют собой серьезную проблему в научной среде. Эти заблуждения проявляются как у студентов, так и у практикующих...
Зимний сезон часто становится временем обострения чувств для многих людей. Особенно это касается эмигрантов, чье внутреннее состояние может резко измениться под воздействием погодных условий. Недостаток солнечного света и тепла...
Netflix все больше берет на себя роль семейного наставника, предлагая зрителям уроки о дружбе и взрослении через свои оригинальные сериалы. Например, в «Никто не хочет этого» и «Очень странные дела» платформа привносит важные темы о любви и здоровых...
Слушать — это не просто воспринимать слова, это глубинное понимание внутренней логики человеческого страдания.
Когда человек оказывается на приеме у специалиста, он редко сразу раскрывает суть своей проблемы. Чаще всего он говорит о том, что причиняет...
Недавно одна из клиенток поделилась своими успехами в избавлении от лишнего веса: за шесть недель ей удалось сбросить 7 килограммов. Это впечатляющий результат, который стоит отметить. Однако вместо того, чтобы порадоваться...
Роберт Лихи, признанный психолог, делится эффективными методами борьбы с тревогой и стрессом. Его подходы основаны на когнитивно-поведенческих стратегиях, направленных на изменение восприятия тревоги.
Основные рекомендации Лихи
В числе...
В мире, где разнообразие подходит к отношениям с новыми гранями, важно понимать, где можно встретить потенциального партнера. Формирование здоровых сообществ всегда подразумевает поддержку незамужних женщин, и это очевидный вызов для...
Созависимость в межличностных отношениях приводит к искажению границ ответственности, что создает дисфункциональные паттерны поведения. Партнер, стремящийся "спасти" зависимого, часто принимает на себя его ответственность за жизнь, лишая...
Многие сталкиваются с разрушительным внутренним критиком, который незаслуженно унижает и сравнивает нас с другими, предрекая самые негативные последствия. Этот «враг» формируется, как правило, под воздействием критически настроенных людей из...
Многие специалисты сталкиваются с распространёнными проблемами в работе с клиентами: одни жалуются на их уход, другие — на нехватку клиентов. Но что стоит за этим? Одна из ключевых тем — недостаток понимания значимости контракта в терапии.
Сложности с...
Каждый из нас привык делить эмоции на две основные категории: приятные и болезненные. Радость хочется сохранить, а страдание — скорее отбросить. Однако, при более глубоком размышлении, можно заметить, что в основе этих ощущений лежит похожий...
В современном обществе нас часто учат, как следует жить, что делать и кем быть. Внешние ожидания могут серьезно сбивать с толку и заставлять сомневаться в своих желаниях и целях. Однако истина в том, что индивидуальный путь уже заложен...
Возраст — это не просто цифры в паспорте. Часто он подкрадывается с неожиданной скоростью, оставляя за собой ощутимые метки изменений в восприятии мира. Битвы со временем водятся в сознании каждого, когда привычные улицы и знакомые лица начинают...
