В нашем восприятии давление часто ассоциируется со словесной грубостью и физической агрессией. Однако гораздо более коварным является влияние, которое осуществляется незаметно, через внедрение сомнений в наши мысли и представления о себе. Так...
Статьи
Понятие синекуры ассоциируется с идеальной работой, где за минимальные усилия можно получить хорошую зарплату. В таких ситуациях от сотрудника не требуется проявлять активность, строить карьеру или принимать ключевые решения. Единственное, что...
Психолог Сергей Ланг в недавнем интервью с «Радио 1» рассказал о том, как чрезмерный трудоголизм может обернуться серьезными проблемами для здоровья и карьеры. Он отметил, что стремление к постоянной работе и высокому доходу часто приводит людей к...
Недавний диалог о лени поднял интересные вопросы о том, что на самом деле стоит за этим понятием. Некоторые считают ее всего лишь необходимой частью жизни, другие же видят в ней источник удовольствия.
Лень как Удовольствие
Интересно, что увлечение...
Сегодня отмечается Международный день борьбы с депрессией, и это отличная возможность разоблачить распространённые заблуждения о ментальном здоровье. Несмотря на то, что о депрессии говорят всё чаще, вокруг неё все еще царит множество мифов...
За пределами застойных дней
Иногда жизнь не лопается на куски, а попросту останавливается. Нет ни драматических изменений, ни ярких событий, а дни один за другим сливаются в монотонность. Внутри зарождается впечатление: «Кажется, я...
Важное предложение поступило от Сергея Рыбальченко, председателя комиссии Общественной палаты по демографии и защите семьи. На портале Госуслуги речь идет о запуске специальной платформы, созданной для знакомств тех, кто мечтает о серьезных отношениях...
Коммуникация — это сложный процесс, который охватывает не только слова, но и слушание, понимание, а также проявление эмпатии. Эффективное взаимодействие в отношениях способствует укреплению доверия и улучшению их качества.
Основы эффективной...
Современные отношения всё больше отходят от традиционного «классического сценария» — встретились, полюбили, поженились и стали жить вместе. Сегодня паре важно найти уникальный и гибкий формат, одним из которых стал гостевой брак.
Этот формат...
В современном мире нередко говорят, что наше окружение формирует нас. Однако немногие осознают, что токсичные отношения не только демотивируют, но и оказывают заметное влияние на здоровье, ускоряя процесс старения...
Часто мы ассоциируем честность перед собой с критикой: разоблачаем недостатки, наказываем за ошибки. Саморефлексия превращается в суровый суд, где внутренний голос — и защитник, и обвинитель, и даже палач, все это под маской «работы над собой». Но...
«Жизнь человеческая не есть ли минутное окосение души? И затмение души тоже. Мы все как бы пьяны, только каждый по-своему, один выпил больше, другой — меньше».
— Москва – Петушки, Венедикт Ерофеев
Двойной диагноз: ПРЛ и...
Многие люди приходят в терапию, чувствуя полное истощение. Выражаясь словами таких клиентов:
«Я устал»
«У меня нет сил»
«Я ничего не хочу»
Однако, как правило, под этими фразами скрывается более глубокая проблема.
А именно: недостаток границ. Многие...
В то время как многие стремятся выглядеть опрятно и ухоженно, существуют люди, для которых неряшливость — это нормальное состояние. Почему так происходит? О том, что может скрываться за неопрятным внешним видом...
В современном обиходе термин «запасная женщина» вызывает неоднозначные ощущения. За этой фразой скрывается множество эмоций и сложных ситуаций, а не просто скромная интрижка. Чаще всего речь идет о женщине, которая становится для мужчины...
Чувство усталости, которое не покидает даже после длительного сна, может быть тревожным сигналом, указывающим на астению. Это состояние характеризуется физической и психической слабостью, возникающей по разным причинам. О том, как распознать...
В мире отношений существует множество мифов об интимной совместимости, которые мешают парам развиваться. Многие из этих представлений не только ложные, но и способны негативно сказаться на взаимопонимании и доверии. Рассмотрим, что на самом деле...
Существует распространённая ловушка, в которую часто попадают те, кто привык ставить интересы других выше своих. Когда они начинают осознавать собственные желания и устанавливать границы, внутри может возникать тревога. Перед ними встает вопрос:...
В некоторых жизненных сюжетах любовь не знает границ и препятствий, но что делать, если чувства связаны с женщатым мужчиной? История, к которой приковано внимание, рассказывает о взлетах и падениях такой...
Вопрос о втором ребенке стал причиной конфликта в семье, где мужчина требует расширения семьи, несмотря на финансовые трудности. Супруги живут в арендованной квартире, при этом супруг, Фёдор, настаивает на рождении второго ребенка, игнорируя...
