Почему границы размываются в созависимости
Психологические границы представляют собой то, где заканчиваетесь вы и начинается другой человек. В ситуации созависимости эта граница становится едва заметной. Люди начинают ориентироваться на эмоции...
Статьи
Исследования показывают, что люди с низкой самооценкой в 80% случаев чаще прибегают к критике окружающих, чтобы ощущать себя более уверенно и «сильно». И это касается не только откровенных неудачников, но и множества знакомых, вполне успешно...
Зависимость от чужого мнения — это явление, с которым сталкиваются многие, и этот аспект особенно актуален в контексте зависимости от алкоголя. Когда человек оказывается в компании, где ожидается употребление алкоголя, ему становится сложно отказаться...
Понимание истинной природы своих отношений может спровоцировать желание внести изменения. Первым шагом зачастую становится рефлексия над собой. Изменения могут принимать разные формы, от работы над границами до пересмотра своих потребностей и целей....
В последнее время коучинг сознательно входит в обиход, вызывая все больший интерес у клиентов. Многие из них с энтузиазмом делятся впечатлениями о коучинговых сессиях, которые стали для них настоящим прорывом. Однако не все полностью понимают, что...
Представьте себе ситуацию: вы входите в многолюдное помещение, полное незнакомцев, и вдруг ваше сердце стучит быстрее, а ладони становятся влажными. Это знакомо? Для миллионов людей такое состояние стало не просто временным дискомфортом, а...
Недавно в российских СМИ активно обсуждается послеродовая депрессия (ПРД) — серьезная и часто недооцененная проблема, с которой сталкиваются многие новоиспеченные матери.
Исследования показывают, что в Европе до 15% женщин...
В семье Димы и Вали наступил непростой период, когда радость от появления ребенка сочетается с упадком сил и нервами. Нина Ивановна, свекровь, явно недовольна, когда Валя обращается к ней за помощью в уходе за Ромой. "Ты на нее посмотри!...
Сексуальность не заканчивается после 50, как многие могут подумать. Напротив, она может стать глубже и более насыщенной, или же тихо угаснуть, оставив лишь воспоминания о былых днях. Этот вопрос затрагивает не только возраст, но и внутреннее состояние...
Знакома ли вам ситуация, когда вечер, тишина, вы находитесь в постели и в сознании прокручиваете диалог с человеком, с которым общались ранее? Мысли мчатся, формулировки становятся всё более идеальными, но момент уже упущен. Почему же мы часто ловим...
Сплетни всегда сложны для нас. Обсуждая других, мы часто забываем о том, что сами не хотим попасть в их роль.
Когда вы рассказываете о своем дне, о скучном лекторе на тренинге или о том, что произошло в фитнес-клубе, вы, возможно, участвуете в...
На крыше высокоэтажного дома в новогоднюю ночь произошло нечто удивительное — именно здесь родился Феникс радости. Небо раскрасилось яркими огнями северного сияния, а снег кружил в танце, словно легкие бабочки, создавая атмосферу...
Возможно, время от времени кажется, что советы о любви к себе не всегда дают желаемый результат. Звучит знакомо? Упрощенные фразы, такие как «прими себя» или «перестань сравнивать себя с другими», порой ощущаются как нечто, что не имеет реальной связи...
В офисе известного ивент-агентства разгорелся скандал, когда координатор проектов Алина, официальная любимая генерального директора, попыталась принудить свою коллегу, Анну Смирнову, подписать обходной лист для получения повышения....
Некоторые ситуации в сердечных делах многие люди склонны списывать на «судьбу» или «плохих партнеров». Что-то подобное слышали? Например:
«Мне постоянно попадаются холодные мужчины»,
«Я боюсь, что меня бросят и постоянно проверяю...
Детство не проходит бесследно. Оно продолжает жить в нас через наши страхи, любовь и восприятие мира. Каждый родитель стремится к счастью своего ребенка, но порой именно в семейной среде возникают серьезные раны, о которых не...
Жизнь в неопределенности может стать настоящим испытанием для многих. Если вам знакомы ситуации, когда в отношениях не хватает ясности и перспективы, то этот текст станет полезным источником информации. Это история о том, как обвести любовные круги...
В живописном краю, где высокие горы касаются облаков, а реки прозрачны, словно стекло, обитает необычная семья. Их дом находится на двух утесах, между которыми протянулся мост. Но это не обычный мост, а Стеклянный, сверкающий на солнце...
Жизнь порой ставит перед нами множество задач, но решение оказывается проще, чем кажется. Защитить личные данные от мошеннических схем, записать домашнего питомца на вакцинацию или удостовериться в безопасности поездки на такси теперь можно всего за...
Каждый из нас хоть раз испытывал это чувство: неожиданно вы сталкиваетесь с тревожной мыслью, и ваше сердце начинает биться чаще. Дыхание становится прерывистым, а тревога лишь усиливается. На каком-то этапе неясно, что случилось...
