Множество людей сталкиваются с ситуацией, когда, общаясь с различными людьми, они начинают вести себя иначе. Это не признак проблемы, а признак адаптации к социуму. С раннего возраста мы учимся определять, где уместно...
Статьи
Завершение серии статей о программе 12 шагов по работе с алкогольной зависимостью приближается к своей кульминации. Сегодня в центре внимания - двенадцатый шаг этой эффективной программы.
Не лишним будет вспомнить предыдущие шаги, которые служат...
В современном мире многие ощущают эмоциональную нестабильность, и порой это приводит к разобщенности мыслей и чувств. Часто клиенты обращаются за помощью, находясь в состоянии растерянности и чувства бессилия. Важно помнить, что иногда простые...
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда жизнь кажется неустанным повторением одной и той же драмы, лишь с другими действующими лицами. Знаете, когда новые знакомства приносят уже знакомые эмоции или старые боли? Это не наказание судьбы, а...
Тематика принятия собственного тела продолжает волновать многих. Это не просто модное увлечение, а глубинная проблема, которая засела в сознании людей, вызывая серьезные страдания.
Дети не страдают от самокритики и не задаются вопросами о том...
Введение в поведение мальчиков: от эмоций к социальной адаптации
Семья играет ключевую роль в формировании психологического облика мальчиков. Известно, что с детства они учатся определённым правилам, таким как: «Не плачь, ты же...
Чувство вины за неудачи близких, особенно партнеров, стало почти универсальным явлением в отношениях. Многие женщины сталкиваются с мыслью: "А вдруг я причиной его провала?" Что стоит за этой болезненной тенденцией и как ее...
Сравнение себя с окружающими: есть ли в этом смысл и какая от этого польза? Безусловно, такой подход к восприятию себя может оказаться весьма продуктивным.
Однако, важно понимать разницу между здоровым и токсичным сравнением. Токсичное сравнение...
Заметно, как одиночество может подкрасться даже рядом с близким человеком, когда кажется, что опора исчезла. Эмоциональная измена редко начинается с яркого конфликта и обычно рождается в затяжной нехватке близости, которая ударяет по обеим...
С приходом осени многие из нас сталкиваются с изменениями в настроении и эмоциональном состоянии. «Апрель и осень — время обострений» — в этих словах скрыта правда. Осень действительно влияет на психику, и вот как это происходит.
Причины осенних...
О чем может говорить молчание после утратыПримерно в числе 80% семейных конфликтов, возникших после смерти родителей, дело не в наследстве, а в нерешенных вопросах и эмоциях, которые выходят наружу. У многих людей возникает вопрос: почему брат или...
Могут ли ваши собственные привычки мешать успеху? Порой, когда всё идет правильно, малейшие мелочи становятся камнем преткновения. Неожиданные проблемы, такие как головная боль или неопределённость перед важными событиями, могут подорвать уверенность....
Игры изначально создавались для развлечения, но они представляют собой гораздо больше, чем просто способ проведения времени. В книге «Как игры объясняют человеческую природу» нейробиолог и физик Келли Клэнси, изданной «Альпина нон-фикшн» и...
Женщины, давайте поговорим откровенно! Бывали ли у вас ситуации на важных встречах, когда вы искали ответ на вопрос: о чем на самом деле думает ваш коллега-мужчина? Сколько раз были сказаны слова: "Как распознать его настоящие мысли, а не просто...
Что приходит на ум, когда речь заходит о гипнозе? Многие представляют себе сцену, где гипнотизер загадочно раскачивает цепочку с часами перед глазами слушателя, велит ему «заснуть», а тот полностью поддается его воле. Но на самом деле гипноз — это...
Проблемы с тревожностью среди молодежи становятся все более актуальными. По последним данным, которые были обнародованы в 2023 году, каждый пятый ребенок или подросток в мире страдает от того или иного психического расстройства, и тревога занимает...
Просматривая ленту новостей за утренним кофе, часто можно наткнуться на чужие успешные истории: кто-то открыл новый бизнес, кто-то сменил профессию, а кто-то уехал в другую страну. В такие моменты возникает острое чувство тревоги, сопровождаемое...
В современном мире каждый из нас ежедневно сталкивается с негативом в новостях — от аварий до различных преступлений. Порой, зацикливаясь на этих событиях, мы не осознаем, как это влияет на наше эмоциональное состояние. Потеря настроения, повышенная...
Практика психолога — это парадокс: каждый день погружаемся в глубокие эмоции других людей, стараемся быть поддержкой в их трудные моменты. Тем не менее, кто поддерживает нас в моменты сомнения и усталости, когда встречаемся с...
Распространенная фраза "Я покажу, кто здесь батя" актуальна для мужчин, обращающихся к специалистам для подтверждения отцовства. Причины этой процедуры могут варьироваться от сомнений в верности партнёрши до нескромных вопросов о том, на...
