Статьи

Страх отвержения и тревожное расстройство: как он влияет на нашу жизнь
Представьте, что каждое взаимодействие с окружающими становится опасным испытанием. Человек, страдающий от тревожного расстройства личности, живет в постоянном ожидании неудачи. Каждое слово, каждый взгляд воспринимаются как потенциальные угрозы —...
14.02.2026, 09:47

Духовная экономика: путь к семейному счастью Олега Лебедева
Олег Лебедев открыл для себя, как обучение Духовной Экономике стало ключом к осуществлению его детской мечты — созданию семьи. Главная концепция его истории — доверие Богу и учению Антона Сочешкова. Часто успех воспринимается в контексте карьеры или...
14.02.2026, 06:58

Когда деньги становятся причиной разрыва: история об ответственности в семье
«Рома, ты же мужчина. Обеспечивай», — произнесла Кристина, не обращая внимания на мужа, погружённая в экран телефона. Под её длинными, аккуратно оформленными ногтями затаилась суть проблемы, которая мучила пару на протяжении девяти лет...
14.02.2026, 03:27

Почему в конце приёма пищи возникает тяга к сладкому и как с этим справиться
Многие, кто следит за своим весом, сталкиваются с удивительным парадоксом: несмотря на сытость, желание полакомиться сладким всё равно не покидает. Это может вызывать беспокойство и негативные мысли о своей слабости. Тем не менее, если взглянуть...
14.02.2026, 02:33

Как любовь к работе может изменить вашу жизнь
История Ксении, которая, находясь в госкорпорации, нашла свое призвание в организации мероприятий, вдохновляет. С детства стремление к сцене пересеклось с выбором технической профессии в НГТУ, что казалось более разумным решением. Однако...
14.02.2026, 01:33

Эффективные стоп-фразы для защиты личных границ
Нередко люди оказываются в ситуации, когда предпочитают молчать, чтобы не обидеть окружающих, даже если это причиняет дискомфорт. В результате внутренние чувства подталкивают к обиде и раздражению, что часто приводит к эмоциональному истощению. Однако...
13.02.2026, 23:39

Игра престолов: уроки социальной психологии и разрушенные стереотипы
Сериал "Игра престолов" стал предметом горячих обсуждений и споров, став одним из наиболее обсуждаемых проектов в мире телевидения. Однако, действительно ли он столь велик, как утверждают зрители? Несмотря на личные предвзятости, многие решают...
13.02.2026, 21:50

Современные реалии выгорания
Тема выгорания часто обсуждается в контексте профессиональной деятельности. Всемирная организация здравоохранения называет его состоянием, связанным с работой, а не психическим расстройством. Это важное уточнение: выгорание не следует воспринимать как...
13.02.2026, 20:54

Когда психотерапия становится внутренним диалогом
В психотерапевтической практике иногда наступает момент, когда специалист уже не может помочь с объяснением устройства мира или себя. В этот период клиенту необходимо взять на себя инициативу и начать процесс самопознания, исследуя, как он устроен и...
13.02.2026, 19:10

Тоска в поисках света
Внутри словно резонирует тихий стон... Это не просто звук, а нечто неопределенное, которое трудно описать. Оно не имеет четкого облика, в отличие от 'кого-то', и становится вызовом для понимания, сообщает канал. Порой это 'нечто'...
13.02.2026, 18:18

Как распознать тревожные и невротические мысли
Для многих людей, страдающих от повышенной тревожности, мысли способны становиться настоящей катастрофой. Понимание, как отличить реальные тревожные мысли от невротических, может помочь в управлении своим состоянием. Эта классификация, несмотря на...
13.02.2026, 17:19

Как справиться с тревогой в отношениях с мужчинами
Многие сталкиваются с ситуацией, когда в отношениях с мужчиной появляется тревога. Она может возникнуть, например, когда сообщение, отправленное партнеру, остается без ответа. Проходит время, а мысли о возможных причинах его молчания...
13.02.2026, 12:57

Почему возвращение бывшего может обмануть вас: три ключевые причины
Сигналы от тех, кто отверг вас Отношения зачастую строятся на спонтанных действиях, основанных на эмоциях. Стремление к мгновенному удовлетворению нередко приводит к серьёзным последствиям. Процесс расставания может стать новым...
13.02.2026, 09:15

Как границы помогают сохранить близость и здоровье
Когда разговор о близости превращается в душное обязательство: почему установление границ — это не предательство. Многие считают, что настоящие друзья всегда на связи, прерывая свой день и ночь ради поддержки. Однако реальность часто далеко от...
13.02.2026, 06:49

Когнитивный диссонанс: Почему мы противоречим сами себе?
В мире психологии существует интересное явление, известное как когнитивный диссонанс. Это состояние возникает, когда наши мысли и действия расходятся между собой. Например, можно задумать кардинальные перемены в жизни, крепко...
13.02.2026, 03:21

Как избавиться от боли прошлого и наладить гармонию в настоящем
Боль, которую мы испытываем, часто направляет наши действия. Например, если нога болит, мы начинаем хромать. Со временем эта привычка может негативно сказаться на нашем теле, как если бы мы вместо лечения продолжали избегать проблем. Чем больше мы с...
13.02.2026, 02:27

Опасные привычки сна: как поза на животе вредит вашему здоровью после 50
Сон — это искусство, в котором с возрастом нужно быть особенно внимательным. Если в молодости человек мог запросто уснуть на диване с котом, проснуться на полу и чувствовать себя прекрасно, то после 50 лет тело уже не прощает таких шалостей....
12.02.2026, 22:54

12 принципов вежливого поведения в современном мире
Хорошие манеры — это не просто устаревшие нормы из книг для аристократов, а необходимые правила, которые сохраняют гармонию в обществе. Этикет играет важную роль в создании положительного впечатления и может существенно упростить...
12.02.2026, 09:01

Анализ сновидения: Путешествие в страну Папайю
Сон о Папайе и его символика32-летняя женщина, не знавшая отца с детства, решает отправиться в несуществующую страну Папайю, приобретая билет за 108 тысяч рублей. В её воображении эта райская местность наполнена яркими пейзажами, аккуратными...
12.02.2026, 02:03

Как женские фразы проверяют мужское лидерство
Женская коммуникация нередко обладает особой изюминкой. Бывает, достаточно одной фразы, произнесенной легко и с улыбкой, чтобы понять всю суть. Если мужчина отвечает уверенно, это сигнализирует о наличии лидерских качеств, а вот уклончивые...
11.02.2026, 10:18