Внезапная усталость может быть симптомом скрытых психических расстройств, о чем недавно поделилась психолог Биджал Чхеда. По её словам, скачки энергии у людей могут указывать на синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который порой...
Новости за 14.03.2026
Панические атаки в офисе, на производстве или в любых других рабочих местах — это особый вид тревоги. Такие состояния могут быть вызваны не только физическими симптомами, но и страхом быть осужденным окружающими: "Что если я опозорюсь?", "Как меня...
Совсем недавно в одной из семейных бесед вышел на поверхность старый вопрос — деньги и родственные обязательства. Олег, брат Артема, без стеснения попросил у него 200 тысяч рублей, не сомневаясь в том, что деньги будут возвращены.
Артем...
Многим знакома ситуация, когда, несмотря на глубокое осознание своих проблем, реальные изменения в жизни не происходят. К примеру, одна из клиенток заметила: «Я всё понимаю, но не могу быть мягкой к себе и близким».
У неё были веские причины так...
На протяжении многих лет обществом транслировалось представление о том, что молодость и внешность являются основными факторами для женской привлекательности. Однако, что происходит, когда женщины перестают следовать этим стереотипам и начинают...
Множество людей, принимаясь за установление личных границ, внезапно сталкиваются с внутренним сопротивлением. Защитить свое пространство, отстаивать свои интересы и уметь говорить «нет» — казалось бы, это правильные шаги. Однако вместо...
Каждому творческому человеку, особенно блогерам, необходимо зарядиться эмоциями, причем чаще всего это эмоции негативного характера. Когда царит гармония и комфорт, желание что-то доказывать уходит на второй план. Главным механизмом, выступающим...
Сегодня день, когда мелочи радуют и наполняют душу теплом. В этой тихой радости можно найти утешение, особенно когда приходят минуты меланхолии и новые осознания. Каждый момент жизни может приносить счастье, если на него внимательно смотреть.
Несмотря...
Всё чаще можно услышать фразу: «Если он не ревнует, значит, не любит». Но, как показывает практика, подобные убеждения могут быть довольно опасными. На фоне плачущей подруги, которая уверяет, что контроль — это забота, обнаруживается скользкая черта...
Каждый год 12 января мир отмечает уникальный праздник — День поцелуя рыжих. В этот день многие ищут среди знакомых тех, кто обладает огненно-рыжими волосами. Этот праздник призван подчеркнуть красоту и индивидуальность людей с натуральным рыжим цветом...
Сначала кажется, что всё вполне нормально. Время от времени поиграть — что в этом плохого? Многие проводят вечера за сериалами или увлечённо листают ленты в социальных сетях. Игра становится источником расслабления и развлечения. Однако вскоре...
Не забывайте о личной ответственности
Родители всегда хотят лучшего для своих детей, но иногда их вмешательство может иметь непредсказуемые последствия. Принятое по чьему-то совету решение может оказаться тяжелым бременем для самого советчика...
Когда поисковые запросы «как избавиться от стресса» и «как снять напряжение» становятся частью вашего утреннего распорядка, значит, ваш организм пребывает в состоянии перегрузки. Чтобы облегчить свою жизнь, существует простой план на всего лишь 15...
Антидепрессанты являются одними из самых распространенных препаратов для лечения психических расстройств и каждый год помогают миллионам людей по всему миру. Однако вокруг этих лекарств существует множество мифов, которые создают...
Обесценивание — это не просто обычное слово, а серьезный механизм, способный влиять на психику и отношения людей. В данной статье будет рассмотрено, что это такое, как обесценивание затрагивает жизни людей и какие шаги могут помочь избавиться от...
В небольшой деревне название которой не стало секретом для местных жителей, происходят удивительные события, связанные с наследством. История начинается с Саши, который, вырос в разлученной семье, с детства столкнулся с...
Агрессия традиционно ассоциируется с разрушением и конфликтами, в то время как эго воспринимается как проявление гордости или самовлюбленности. Голод, в свою очередь, чаще всего связывается с физическим питанием. Однако Фриц Перлз, автор книги «Эго...
Булимия — это одно из самых опасных расстройств пищевого поведения, напоминающее многоголовую гидру, питающуюся страхами и комплексами. Подобно мифическому монстру, это нарушение здоровья проявляется в цикле переедания и компенсаторного поведения...
Многие замечали, что болезни нередко возникают в моменты сильных эмоциональных потрясений — будь то утраты, обиды или затяжной стресс. Это не случайность, а закономерность, которая подтверждается...
Бывает, что внутри срабатывает тревожный сигнал. Даже при мысли о близости с другим человеком нарастают волнующие ощущения. Тело инстинктивно реагирует: тревога охватывает, и становится неясно, откуда этот ветер. Сложно открыть внутренний мир, когда...
