Внезапная усталость может быть симптомом скрытых психических расстройств, о чем недавно поделилась психолог Биджал Чхеда. По её словам, скачки энергии у людей могут указывать на синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который порой остается вне поля зрения врачей и самих пациентов.
Стремительные изменения энергии
Эксперт объясняет, что такие колебания происходят, когда человек испытывает период высокой сосредоточенности или активности. В этот момент он может активно заниматься чем-то увлекательным, испытывая прилив сил. Однако это состояние может смениться резким упадком: в одно мгновение человек оказывается совершенно измотанным. Нежелание выполнять даже незначительные задачи порой воспринимается как лень, но в действительности причина кроется глубже.
Неправильные выводы
Чхеда подчеркивает, что люди с СДВГ часто избыточно самокритичны и начинают корить себя за усталость, пренебрегая реальной причиной. Такой подход не только усугубляет состояние, но и может привести к развитию депрессии и тревожности.
Необходимость диагностики
Своевременная диагностика СДВГ и открытый разговор о симптомах способны помочь справиться с этим состоянием. Понимание, что внезапные упадки сил могут указывать на психологическую проблему, крайне важно для формирования правильного отношения к своим ощущениям и состоянию здоровья.
