Слово «психолог» часто ассоциируется со слабостью, и многие так и говорят: «Психологи нужны тем, кто не может справиться самостоятельно». Это утверждение слышится от людей, которые долго оставались в тени своих проблем, гордо заявляя: «Я сам...
Все новости
Каждые отношения, безусловно, приносят нам уроки. Особенно это касается взаимодействия с нарциссами. Попадая под влияние нарциссического абьюза, многие начинают осознавать, что на их эмоциональном фоне формируются не совсем...
Срывы в зависимости часто не проявляются сразу в явной форме, и процесс их начала, как правило, незаметен для окружающих. Он стартует с изменений в психическом состоянии, поведении и общем самочувствии. Это и есть микрорецидив — ситуация, когда внешне...
Среди литературы есть книги, которые быстро читаются и так же стремительно забываются, и есть те, к которым возвращаются из года в год. Пауло Коэльо – именно из таких авторов, которые не просто рассказывают истории, а делятся пониманием, близким...
Как произвести хорошее впечатление и грамотно принимать гостей? Все ключевые моменты раскроются в новом развивающем курсе «Первые. Имидж и этикет»!
Видеозанятия, подготовленные экспертами Академии Первых — специалистами по этикету и протоколу...
Когда в последний раз слова “нет” пришлись к месту без тягостного ощущения внутри? Большинству людей это даётся с трудом. Повседневно уступаем просьбам коллег и друзей, принимаем на себя лишнюю нагрузку и слушаем советы, которые не...
Травма или болезненные переживания могут заставить нас задуматься о том, стоит ли вновь открываться для любви, или лучше остаться в одиночестве. Часто после потери кажется, что ничто не может утешить, и желание отступить от новых отношений...
Щитовидная железа — это не просто вопросы гормонов.
Это отражение темпа жизни, который ощущается как: «я успеваю за своей жизнью» или «я всё время опаздываю и загоняю себя».
Когда возникают сложности с её работой, организм демонстрирует внутренний...
Почему границы размываются в созависимости
Психологические границы представляют собой то, где заканчиваетесь вы и начинается другой человек. В ситуации созависимости эта граница становится едва заметной. Люди начинают ориентироваться на эмоции...
Наша любовь — это не простое увлечение, а глубокое чувство, которое остаётся с нами на протяжении всей жизни. Часто, несмотря на расстояние и время, мы продолжаем ощущать эти эмоции, словно они были вчера. С каждым взглядом и мыслью о любимом человеке...
Исследования показывают, что люди с низкой самооценкой в 80% случаев чаще прибегают к критике окружающих, чтобы ощущать себя более уверенно и «сильно». И это касается не только откровенных неудачников, но и множества знакомых, вполне успешно...
Сложные отношения
Лариса Петровна холодно смотрела на свою дочь Юлю, которая вертелась перед зеркалом в новой куртке. С недовольством она произнесла: "Куда ты собралась в таком виде?" Ответ Юли был полон недоумения, и она без...
Зависимость от чужого мнения — это явление, с которым сталкиваются многие, и этот аспект особенно актуален в контексте зависимости от алкоголя. Когда человек оказывается в компании, где ожидается употребление алкоголя, ему становится сложно отказаться...
Понимание истинной природы своих отношений может спровоцировать желание внести изменения. Первым шагом зачастую становится рефлексия над собой. Изменения могут принимать разные формы, от работы над границами до пересмотра своих потребностей и целей....
Поиск информации о том, как адаптироваться к жизни с алкоголиком, свидетельствует о глубоком понимании реалий, с которыми сталкиваются окружающие. Это не остаётся в мире абстракций, а становится частью повседневной борьбы за выживание, где...
Каждый раз, когда заходит речь о детских домах, в сознании всплывают образы, полные мрачности и страха. Однако, в отличие от привычных стереотипов, некоторые дети не сталкиваются с физическим насилием, но испытывают самые...
Спор о замужестве
Вечер в ресторане на корпоративе, где судьбы двоих мужчин пересеклись. Николай, 43-летний работник, был удивлён предложением замужества, которое с разбитым сердцем приняла его подруга. "Как это возможно?" — спрашивал он сам себя...
В Лондоне разворачивается драма, затрагивающая не только судьбы близких, но и сложные отношения в семье. Марк, опытный архитектор и заботливый отец, спешит на помощь своей дочери Софье, страдающей от нервного срыва после неудачи на конкурсе. Его...
Со временем приходит осознание, что стремление доказать свою правоту — это лишь растрата энергии. Эго требует подтверждения своей правоты, стремясь выглядеть умнее и лучше других.
Настоящим путем к осознанности является отказ от споров. Когда кто-то...
В последнее время коучинг сознательно входит в обиход, вызывая все больший интерес у клиентов. Многие из них с энтузиазмом делятся впечатлениями о коучинговых сессиях, которые стали для них настоящим прорывом. Однако не все полностью понимают, что...
