Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что недостаток силы воли может быть причиной ваших неудач? Оказывается, это далеко не единственная точка зрения.
Многие из нас часто считают, что их поражения связаны с неумением придерживаться дисциплины. Но в действительности это может быть заблуждением. Каждый день мы следуем установленным рутинным задачам: идем на работу, платим счета и выполняем обещания. Значит, мы уже обладаем необходимой дисциплиной.
Суть проблемы заключается не в отсутствии самоконтроля, а в том, как мы его направляем. Запомните слова Гэри Келлера: «Не стоит пытаться стать более дисциплинированным, а лучше сосредовать свою дисциплину на нужных задачах».
Дисциплина без страданий
Часто дисциплину представляют как нечто героическое, имеющее отношение к страданиям. Однако это всего лишь навык, который можно развивать. Согласно исследованиям Лондонского Университетского колледжа, для формирования новой привычки требуется в среднем 66 дней. Это значит, что дисциплина — это не просто сила воли, а результат последовательных действий.
Обсуждая успех, стоит отметить, как дисциплинированные люди делают акцент на главном и уделяют остальному меньше внимания:
- Стивен Кинг: Каждый день он пишет минимум 4 часа, не ожидая вдохновения — просто потому, что это стало привычкой.
- Эрнест Хемингуэй: Начинает писать ровно в 7 утра ежедневно. Он основывается на расписании, а не на настроении.
- Сабир Бхатия: Основатель Hotmail работал над своим проектом ежедневно, пока не достиг результата в миллионе пользователей благодаря последовательности.
Перенаправление дисциплины: простые шаги
Чтобы ваша дисциплина начала работать на вас, следуйте этим четырем практическим шагам:
Результаты наглядны: успешные компании, такие как KFC, Google и Nivea, смогли добиться масштабного успеха, концентрируясь на одном главном продукте.
Каждый из нас может перенаправить свою силу воли. Выберите одно дело, превратите его в привычку и наблюдайте, как ваша жизнь меняется к лучшему.
