Интуиция — это не фантазия, а сплетение телесных ощущений и подсознательных сигналов, помогающих уловить истинные намерения окружающих. Мы способны чувствовать агрессию, даже если собеседник приветливо улыбается, и видеть фальшь в добрых словах. К сожалению, порой мы игнорируем эти внутренние подсказки, теряя важную способность заботиться о своей безопасности.
Внешний вид и истинные намерения
Примечательно, что люди, с которыми лучше держать дистанцию, зачастую не вызывают страха на первый взгляд. Напротив, они бывают дружелюбны и обаятельны, но наше тело может сигнализировать о дискомфорте. Это похоже на ситуацию, когда вы скользите по льду с трещинами — кажется, всё в порядке, но вы чувствуете опасность.
История из жизни
Ольга начала работать в новой команде и была довольна положительным настроем коллег. Однако контакт с одной из них, Вероникой, постоянно вызывал у Ольги чувство тревоги. Несмотря на дружелюбие Вероники, у Ольги появлялось напряжение и желание уйти. Спустя время выяснилось, что Вероника подставляла её, создавая неприятности на работе. Ольга поняла, что её интуиция не обманула — её тело реагировало на угрозу, которую она игнорировала.
Почему важно прислушиваться к себе
Внутренние сигналы могут проявляться различными способами:
- Сдавливающее дыхание: Если вам сложно вдохнуть, это может означать, что вы находитесь в состоянии тревоги, даже если ваша логика утверждает обратное.
- Эмоциональный диссонанс: Если слова приветствия не соответствуют чувствам, это может быть признаком манипуляции.
- Перепады эмоций: Если человек сначала кажется вам привлекательным, а затем вызывает отвращение, это сигнал, что он пытается вас контролировать.
- Сомнения в себе: Если после общения с человеком вы начинаете критиковать себя, это знак, что он может снижать вашу самооценку.
Тревожные сигналы стоит воспринимать всерьёз, так как они могут говорить о скрытой угрозе. Чтобы сохранить свою безопасность, важно;
- Доверять своим ощущениям;
- Сократить контакты с неблагонадёжными людьми;
- Обращать внимание на свои физиологические и эмоциональные реакции;
- Не оправдываться перед собой за необходимость дистанции.
Общение с потенциально опасными людьми сравнимо с сидением на красиво оформленном, но ненадежном стуле. Вы не обязаны оставаться в ситуации, соблюдая нормы вежливости. Всегда можно найти место, где будет комфортно и безопасно.
