Сексуальность в зрелом возрасте: мифы и реальность

Когда желание взрослеет

Настоящий шок может быть в том, что сексуальное влечение у женщин после 40 лет не пропадает, а просто меняет форму. Это об этом задумалась 48-летняя женщина, которая в поисках ответа на вопрос о своем либидо заметила: "Я больше не хочу секса, как в 25. Значит, со мной что-то не так?" Но, на самом деле, это не поломка, а эволюция. Женская сексуальность становится глубже и разнообразнее, чем когда-либо.

Ложные представления о либидо

Медицинская практика нередко воспринимает изменения в сексуальности как патологии. Например, в зрелом возрасте, когда мужчина теряет страсть к футболу, это считается мудростью, но для женщин любое изменение становится поводом для беспокойства. Многие клиентки приходят с сомнениями только потому, что их уверяли в том, что новая сексуальность это проблема, а не подарок.

Переосмысляя интимность

Либидо не исчезает с приходом менопаузы оно трансформируется в более осознанное и избирательное желание. Зрелая сексуальность становится похожей на марафон, где важна не скорость, а качество. Многочисленные мифы о том, как "должно быть", тормозят женщин: от убеждения, что отсутствие желания это болезнь, до представления о том, что хороший секс всегда спонтанен.

Сексуальность женщины старше 40 это осознание собственных потребностей и жизненного опыта. Зрелая женщина знает, что на самом деле ей нужно, и ценит близость гораздо больше, чем в молодости. Это не недостаток, а новый уровень.

Женщины должны начать исследовать свое новое сексуальное пространство вместо того, чтобы пытаться вернуть прошлое. Это может означать: больше времени для разогрева, изменения обстановки или поиска глубокой эмоциональной связи. Это не дефекты, это особенности зрелой сексуальности, сообщает источник.