Депрессия в подростковом возрасте может проявляться не так, как у взрослых. Важно понимать основные черты этого состояния, чтобы вовремя оказать помощь.
Классическая и атипичная депрессия
Клиническая депрессия часто характеризуется так называемой депрессивной триадой:
- Идеаторная заторможенность: замедленный темп речи и мышления, краткие ответы, трудности с концентрацией и утомляемость.
- Моторная заторможенность: медленные реакции, затруднения в движениях и общении. В крайних случаях подросток может целыми днями оставаться в постели, отказываясь от еды и воды.
- Снижение настроения: постоянное или резкое ухудшение эмоционального состояния.
На первый взгляд может показаться, что подростки с депрессией могут быть веселыми, но за этой маской часто скрывается глубокая печаль. Резкие смены настроения, чувство безысходности, иногда приводящее к самоповреждениям или суицидальным мыслям, являются яркими сигналами о необходимости обращения за помощью.
Трудности диагностики
Определить депрессию у подростков может быть сложнее, чем кажется, из-за:
- Гормональных изменений: в период полового созревания нормой становятся колебания настроения.
- Замкнутости: многие подростки не делятся своими переживаниями с родителями, опасаясь непонимания.
- Субкультуры и сленга: язык общения в подростковой среде часто разнится с взрослыми, что создает дополнительную преграду для общения.
- Социального окружения: важно учитывать комфорт подростка в разных его сферах жизни — в семье, школе, кругу друзей.
Признаки депрессивного состояния
Если родителям или близким заметны несколько из следующих признаков, это может указывать на депрессию:
- Угнетенное настроение и нежелание общаться с друзьями.
- Частые истерики, раздражительность, конфликты.
- Повышенная тревожность и беспокойство, особенно перед сном.
- Суицидальные мысли или самоповреждение.
- Потеря аппетита или значительная потеря веса.
- Нарушения сна.
Если эти симптомы проявляются, стоит обратиться к психологу для оценки состояния подростка. В зависимости от ситуации может понадобиться как психотерапия, так и медикаментозное лечение.
Не стоит обесценивать переживания ребенка или проявлять недовольство. Важно проявить поддержку и понимание. Заботьтесь о себе и своих близких, сообщает источник.
