Постабстинентный синдром представляет собой набор неприятных физических и психологических симптомов, с которыми сталкиваются люди, испытывающие зависимость от наркотиков или алкоголя. Эти симптомы могут проявляться, когда организм перестает получать вещества, к которым он привык, сообщает Дзен-канал "Наркологический центр «Салерно»".
Эксперты рассказывают о симптомах и методах борьбы с этим состоянием.
Как проявляется синдром
Данное состояние может возникнуть как у алкоголиков, так и у наркоманов. Оно неизбежно представляет собой сложный период, когда человек прекращает употреблять вещества и его тело начинает «настраиваться» на жизнь без них. Постабстинентный синдром может длиться от трех до шести месяцев, что значительно отличается от кратковременной абстиненции, которая продолжается всего несколько недель.
Как правило, если человек не употребляет алкоголь или наркотики, состояние может ухудшаться. Важно понимать, что «ламка», или первый этап, является частью постабстиненции.
Ключевые симптомы
Проявления постабстинентного синдрома зависят от вида и дозы употребляемых веществ. Тем не менее, существует ряд общих симптомов, среди которых:
- Слабость;
- Головные боли;
- Чувствительность к яркому свету;
- Тремор;
- Изменения аппетита;
- Проблемы с координацией;
- Бессонница;
- Увеличенная нервозность;
- Депрессивное состояние;
- Проблемы с памятью.
Интенсивность симптомов различается, и важно не поддаваться унынию, даже если становится тяжело. Возврат к старым привычкам только усугубит положение.
Причины возникновения синдрома
Развитие постабстинентного синдрома связано с отменой алкоголя или наркотиков. Причины имеют физиологическую и психологическую природу:
- Физиологические изменения — организм привыкает к веществам и прекращение их поступления вызывает метаболический сбой.
- Психологические изменения — на фоне отказа от веществ необходимость управления эмоциями становится еще более актуальной.
Важно осознавать, что лечение постабстинентного синдрома требует комплексного подхода, где медикаментозная терапия и психотерапия имеют центральное значение. Нельзя забывать о необходимости заботиться о себе и искать поддержку в трудные времена.
