Как законы бумеранга возвращают нарциссу его боль: взгляд изнутри

Как законы бумеранга возвращают нарциссу его боль: взгляд изнутри

Нарциссы могут считать себя неуязвимыми, но темная пустота, которую они создают, в конечном итоге становится их собственным проклятием. Сегодня рассматриваются специфические механизмы, через которые их действия возвращаются к ним, разрушающим образом.

Эхо вашего отсутствия

Когда вы уходите или просто перестаете реагировать, у нарцисса остается только эхо: тишина, которая гудит в его голове. Они не понимают, что оставшись наедине с собой, они сталкиваются с собственным отражением, искривленным их же манипуляциями. Отказ от взаимодействия вызывает невероятную фрустрацию, сравнимую с ломкой.

Пример из практики: Мужчина, который долго унижал свою жену, после ее ухода пытается возобновить контакт: «Случайная» находка ее вещи или напоминания о совместном времяпрепровождении — все это лишь его desperate attempts regain contact.

Социальный крах

Нарциссы строят свою жизнь как театральную постановку со строго прописанными ролями. Однако настоящие люди — не актеры в их спектакле. Постепенно, коллеги и друзья начинают замечать, как они унижали других. Паттерны поведения с каждым уходящим из их жизни человеком приводят к разрушению их социальной сети. Как итог, последствия от их действий часто приходят не от тех, кого они обесценили, а от третьих лиц, которые начинают сомневаться в их истинной сущности.

Сила молчания

Самое разрушительное для нарцисса — это ваше равнодушие, достигнутое через подлинное исцеление. Переработка болезненных воспоминаний в опыт и мудрость дает вам силу, в то время как для них это лишь подтверждение их утрат. Не пытайтесь мстить; просто сосредоточьтесь на своем восстановлении. Ваша новая мантра: «Мое спокойствие — это моя территория. Я её не отдам». Понимание этих механизмов позволяет восстановить утраченную силу и снять ореол всемогущества с того, кто вас сломал.

Источник: Психолог Елена

Топ

    Как избавиться от старых сценариев жизни и обрести новое начало
    Искусство общения: как интровертам преодолеть страх и научиться общаться с радостью
    5 стратегий общения, которые помогут вам оставаться уверенным и спокойным
    Как эффективно реагировать на извинения нарцисса: практические советы
    Когда кишечник страдает от тревоги: связь синдрома раздраженного кишечника и генерализованного тревожного расстройства
    Почему современные люди выбирают приложения для знакомств
    Когда психика выбирает холод: осознание и работа с эмоциональной остановкой
    Как общаться с токсичными коллегами: советы психолога
    Вспоминаем чудеса LoveCity: Как все начиналось?
    Как чужие установки управляют нашей жизнью
    Подарите любовь с помощью цветов: Специальная подборка к празднику
    Путь к самому себе: вдохновение от Лоуренса
    Финансовая удача: секреты привлечения денег
    Почему разум не всегда успокаивает тревогу?
    Логотерапия: особенности и недоразумения в интерпретации Эйдельмана
    Чувство напряжения в отношениях: как понять, что что-то не так
    Как проработка обиды помогает избавиться от созависимости
    Почему молодежь уже не жаждет работу мечты
    Как телесные позы влияют на наше восприятие: язык пространства в жизни
    Женская сила: как взаимосвязи формируют нашу жизнь

Читайте также

    Искусство общения: как интровертам преодолеть страх и научиться общаться с радостью
    Как избавиться от старых сценариев жизни и обрести новое начало
    5 стратегий общения, которые помогут вам оставаться уверенным и спокойным
    Как эффективно реагировать на извинения нарцисса: практические советы
    Когда кишечник страдает от тревоги: связь синдрома раздраженного кишечника и генерализованного тревожного расстройства
    Почему современные люди выбирают приложения для знакомств
    Как общаться с токсичными коллегами: советы психолога
    Когда психика выбирает холод: осознание и работа с эмоциональной остановкой
    Вспоминаем чудеса LoveCity: Как все начиналось?
    Как чужие установки управляют нашей жизнью
    Как страх становится вашим союзником
    Как зимние месяцы влияют на психическое здоровье: советы эксперта
    Почему так сложно выбрать себя: уроки из нового сериала
    Как вернуть искру в отношениях: опыт осознанных свиданий
    как справиться с тревогой: простые советы для каждого
    Как освободиться от тревожных предсказаний будущего
    Когда жизнь кажется пустой: стоит ли действовать?
    Почему мы боимся любви: разгадка страха близости
    Путешествие в высоты: как йога находит гармонию в горах
    Почему стыд мешает наслаждаться интимной близостью

Лента новостей