Сильная женщина — это не только стойкость и Discipline. В беседе с Наталией Франкель, экспертом в области бизнеса и автором книг, звучит новая трактовка силы: зрелость, спокойствие и откровенность. Настоящая опора, по её словам, формируется внутри нас.
Статья основана на разговоре с Наталией, который прошел в рамках подкаста Олеси Гордеевой "Женская эволюция" в декабре 2025 года.
Одиночество как осознанный выбор
Прошедший год после завершения долгих отношений стал для Наталии особенным опытом, в котором она осознала важность осознанного выбора партнера. Важно не бежать с головой в новые отношения, а разобраться, какой ты без них. Она предлагает задуматься над следующими вопросами:
- Хочу ли я сейчас быть в отношениях?
- Каких отношений мне действительно хочется?
- Зачем они мне на самом деле?
Свобода заключается в том, чтобы не делать выбор из чувства недостаточности, а выбрать из своей целостности.
Множество форматов отношений
Общество зачастую делит людей на тех, кто в отношениях, и тех, кто одинок. Однако Наталия утверждает, что между этими полюсами существует множество вариантов, которые отличаются по глубине и целям. Необходимость признать, что у каждого свой уникальный сценарий, — это признак силы.
Совместный бизнес: 1+1=11
В рамках бизнеса Наталия делится своими успешными практиками совместной работы с партнерами. Она описывает это как процесс взаимного обогащения, где каждый принимает на себя свою долю ответственности. Ключевыми факторами для успешного совместного бизнеса являются:
- Четкие договоренности,
- Уважение к вкладам друг друга,
- Общие цели и направление.
Если этого нет, то любовь не спасет от разлада, и бизнес может превратиться в поле боя.
Как понять, что время уходить
Наталия использует метафору "внутреннего фонарика", что представляет собой внутреннее ощущение правды. Часто мы игнорируем его сигналы, даже когда начинаются тревога и выгорание. Честность с собой — это зрелость, даже если это может быть болезненно. Ничто не длится вечно, и стремление удержать отношения любой ценой — это борьба с реальностью.
Смелость как мышца
По словам Наталии, смелость — это мышца, которую нужно тренировать через мелкие действия. Например, уметь выражать свои настоящие желания и ставить границы. Такие практики помогут стать человеком, который не предает себя в важных делах.
Выход из отношений: не трагедия, а этап
Выход из долгих отношений требует серьезной внутренней работы. Важно не спешить в новые связи, чтобы не замещать потерю. Поддержка родных и профессиональная помощь могут значительно облегчить этот процесс. Наталия подчеркивает, что действительно полезно вернуть себе устойчивость, прежде чем строить новые отношения.
Разрыв личных отношений становится одновременно и концом общего бизнеса. Наталия передала проекты и начала с нуля, акцентируя внимание на новых идеях и растущем энтузиазме. Она убеждена, что опыт и навыки остаются с нами навсегда, вне зависимости от обстоятельств.
Только опираясь на себя, женщина может стать по-настоящему сильной. Фраза, что "за каждым успешным мужчиной стоит женщина", может быть изменена: "За успешной женщиной стоит она сама". Главное — действовать исходя из собственных желаний, а не из чужих ожиданий.
