Проективная идентификация: как наши восприятия формируют реальность

Если долго считать человека негодяем и относиться к нему соответствующим образом, нельзя исключать вероятность, что он начнёт соответствовать этому образу. Тема проективной идентификации актуальна как никогда.

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с проективной идентификацией. Это может быть неправильное обвинение или, наоборот, неоправданная похвала за качества, которые мы сами едва осознаём. Мы также можем наблюдать, как кто-то в группе становится козлом отпущения, подвергаясь недоумению и агрессии даже от самых лояльных членов общества.

Что такое проективная идентификация?

Проективная идентификация это бессознательный процесс, который трудно описать словами. Мелани Кляйн, выдающийся британский психоаналитик, понимала её как бессознательную фантазию, в которой аспекты личности или внутреннего объекта отделяются и переносятся на внешний объект. Уилфред Бион, развивая данную тему, выделял нормальную и патологическую проективную идентификацию.

Нормальная и патологическая проективная идентификация

Нормальная проективная идентификация это основа обучения, эмпатии и построения отношений. Она проявляется в способности осознавать свои внутренние переживания и различать их от внешней реальности. Например, родитель может передать ребёнку уверенность в себе, сохраняя при этом осознание, что это его собственный опыт.

Патологическая проективная идентификация, наоборот, происходит, когда негативные эмоции направляются на другого человека, заставляя его испытывать стресс или страдания. Часто это связано с попыткой манипулировать чувствами окружающих и игнорированием их границ. Например, мужчина, погружённый в тревогу и гнев, может обвинять свою жену во всех бедах, вынуждая её сомневаться в себе и своей адекватности.

Влияние проективной идентификации на восприятие

Проективная идентификация открывает окно в наше бессознательное, позволяя увидеть скрытые желания и тревоги, которые принадлежат другим, но воспринимаются нами как свои. Это процесс превращения восприятия других в отражение нашего внутреннего мира. С помощью эмоций окружающих мы рисуем портрет собственного Я, создавая сложное переплетение чувств и фантазий. В результате мы можем столкнуться с нашими страхами и мечтами, спроецированными на окружающих, и начать видеть себя в других, ощущая их переживания как свои, пишет канал.