Как эго пытается удержать себя в море жизни
Эго напоминает путника, который блуждает по бескрайним просторам жизни, с надеждой ухватиться за что-то стабильное. Оно ищет опору в вещах, ролях и идеях. И как только находит нужное, тут же ставит метку: это моё.
Это моё не просто о владении в буквальном смысле, а, скорее, о необходимом выживании образа. Для эго любое присвоение становится методом подтверждения собственного существования. Оно говорит: Если эта точка зрения моя, эта боль моя, эта история моя значит, я существую.
Сложно избавиться от чувства, что исчезнешь, если не будешь держать в руках что-то, что придаёт ощущение я. И вот здесь возникает отождествление. Люди не просто ощущают эмоции они говорят: я обижен. Не просто переживают события, а утверждают со мной это произошло. Отражая свои идеи, мы добавляем: это моя правда. Эти фразы переплетают в себе страх и жажду быть.
Строительство из песка
Эго словно строит дом из песка на побережье: каждое новое присвоение это стена, этаж. Но волны всё равно приходят и смывают все следы. В этот момент эго снова начинает искать зацепки, чтобы не утонуть в бездне, где нет границ между я и жизнью.
Присваивание это не просто стремление обрести устойчивость. Это ещё один способ удержания иллюзии отдельности. Пока существует моё, можно говорить о я. Когда же всё просто есть, без ярлыков и разделений, эго теряет почву под ногами, и здесь возникает страх. Без присвоенных вещей ничем себя не представить.
Открытие чистоты присутствия
А за пределами этого чистое существование, где нет владельца, объекта или даже самой идеи обладания. Есть просто жизнь, flowing through all. Бывают моменты, когда это ощущение становится особенно острым в полной тишине, лишённой вопросов о том, кто ты и что тебе принадлежит.
Нет моей тишины есть просто тишина. Нет моего дыхания есть просто дыхание. И тогда вдруг открывается истина: ничто не может быть присвоено, ведь всё уже является частью тебя.
Эго присваивает, чтобы удержаться. Осознанность же отпускает, потому что осознаёт удерживать попросту нечего. В этом отпускании не происходит потери, а лишь освобождение. Как будто ты перестаёшь хвататься за волны и начинаешь быть самим морем.