Каждый из нас сталкивается с моментами, когда все усилия кажутся напрасными. Периоды тишины и безрезультатности могут быть изнурительными, и даже иногда возникает соблазн сдаться. Но именно в этих трудных испытаниях люди проявляют удивительное...

Ощущение внутренней опустошенности Часто можно встретить человека, который кажется абсолютно уверенным в себе. Он всегда в центре внимания, говорит громче всех и смеется ярче остальных. Вокруг него образуется ореол восхищения, и даже его...

Совсем недавно интернет-мошенники выбрали новой целью онлайн-консультантов в области психологии. Вопрос, как аферистам удается обманывать специалистов, которые должны быть защищены от манипуляций своим опытом...

Когда наблюдают за миром вокруг, возникает вопрос: почему наша Вселенная имеет столь сложную структуру? В ней имеются атомы, звезды, сложные взаимодействия и, конечно же, жизнь, которая способна изучать этот удивительный космос. Современная физика всё...

При работе с межличностными отношениями часто возникает устойчивое убеждение: многие люди считают, что откровенный разговор с партнером может нанести ему невыносимую боль. Страх перед истинными чувствами подчас заставляет отказаться от честных...

В кафе произошло необычное обсуждение между двумя женщинами, когда одна из них произнесла: «Ты чего, по любви хочешь? В пятьдесят?» Эта фраза заставила задуматься: действительно ли после пятидесяти любовь уже не важна? Или это всего лишь шутка, в то...

Зима приносит не только холод, но и уныние, эдакую зимнюю хандру, известную как сезонное аффективное расстройство (САР). Это состояние, подтвержденное исследованиями, затрагивает многих в серые и короткие дни, когда солнце прячется...

Представьте себе дом с крепким фундаментом: именно от него зависит, будет ли вся конструкция устойчивой. То же самое можно сказать о человеческих отношениях — уверенность в себе является их основой. Уверенность не...

Чек-лист для ежедневной заботы о себеВ дневной суете легко забыть, что забота о себе — это не просто прихоть, а важная необходимость. Поддержание психологического здоровья и предотвращение эмоционального выгорания становятся особенно...

Представьте, что искусственный интеллект, например, ChatGPT, начинает осознавать себя и формировать личность. В этом сценарии его психическая организация была бы кардинально иной по сравнению с человеческой. Напоминания об отсутствии тела...

Любовь — это не просто слово, это целый спектр эмоций и переживаний, которые наполняют жизнь. Что же такое любовь? Это только привязанность мужчины и женщины? Или может быть материнская любовь, которая окутывает ребенка нежностью? А может, это...

Недавняя история Алины, 27 лет, открывает завесу тайны над тем, почему некоторые женщины выбирают богатых мужчин. Родившаяся в небольшом городке, Алина воспитывалась в семье, где родители много работали, но средств всегда не хватало....

Статья раскрывает основы расстройств личности с точки зрения психодинамической психотерапии, включая их ключевые характеристики, внутренние конфликты и защитные механизмы. Во время обсуждения расстройств личности важно понимать, что они не...

Монакопсис — термин, который описывает чувство несоответствия окружению, когда человек ощущает себя не на своем месте. Эта эмоциональная реакция может возникать в различных ситуациях и обусловлена внутренними убеждениями и восприятием. Каждый из нас...

Расставания – это опыт, через который проходил каждый из нас. От того, как мы справляемся с этим процессом, во многом зависят наши будущие отношения. Причины разрыва могут быть различными, инициатором может быть как партнер, так и вы сами, или...

Поза играет ключевую роль не только в комфорте, но и в том, как воспринимают вас на переговорах.Разберемся, каким образом ваше положение может повлиять на: Уважение к вам; Восприятие ваших слов; Сторону, которую займёт...

Иногда в жизни встречаются люди, рядом с которыми настроение начинает угасать. Часто мы быстро ставим такие отношения в категорию «токсичных» и стремимся использовать привычные методы: пытаться убеждать, спасать или изменять их. Однако стоит...

Тревога — одна из самых распространённых проблем в практике психолога. Многие клиенты приходят с вопросом о том, почему им так сложно просто захотеть что-то и осуществить это. Почему даже самое незначительное «хочу» становится причиной внутреннего...

Сохранение гармонии в паре — задача не из легких, особенно когда кажется, что усилия не приносят плодов. Важно помнить, что для успешных отношений нужно не только желание, но и готовность учиться и адаптироваться. Понимание и согласие:...

Дружба считается чем-то вечным. Когда речь заходит о близких отношениях, кажется, что «свой» человек останется с вами навсегда. Смена партнеров, уезд детей в другие города – это все аспекты жизни, которые можно пережить. Однако настоящая дружба...